{"title":"Pomysły na prezenty","description":"","products":[{"product_id":"hantla-proud-hex-dumbbell","title":"Hantle HEX PROUD – gumowane hantle do treningu siłowego","description":"\u003cp\u003eHantle HEX PROUD sprawdzą się w treningu siłowym, funkcjonalnym i ogólnorozwojowym. Można używać ich w klubie fitness, studiu treningu personalnego, siłowni hotelowej oraz w domu. Warianty od 1 do 50 kg pozwalają dobrać obciążenie do ćwiczenia i poziomu osoby trenującej.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSześciokątne główki, które pozostają na miejscu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePo odłożeniu na podłoże hantle o heksagonalnych główkach nie toczą się jak modele o okrągłym przekroju. Ułatwia to organizację stanowiska i szybkie przechodzenie między ćwiczeniami. Kształt przydaje się też podczas ruchów, w których hantle stanowią podparcie dla dłoni, pod warunkiem dobrania ćwiczenia i stabilnego podłoża.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGumowane wykończenie i stalowy uchwyt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGłówki pokryto utwardzoną gumą odporną na ścieranie i odkształcenia. Powłoka pomaga amortyzować kontakt z podłożem i ograniczać hałas przy odkładaniu ciężaru. Stalowa, radełkowana rękojeść poprawia kontrolę chwytu podczas kolejnych powtórzeń. Nie zastępuje to prawidłowej techniki i ostrożnego obchodzenia się ze sprzętem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJeden rodzaj hantli, wiele ćwiczeń\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHantle gumowane HEX można wykorzystać do ćwiczeń poszczególnych grup mięśniowych, treningu wzmacniającego i pracy całego ciała. Dobrze wpisują się zarówno w strefę wolnych ciężarów, jak i w domowy plan treningowy. Dobór wagi zależy od ćwiczenia, celu oraz doświadczenia użytkownika. W klubie kilka wariantów obciążenia pozwala różnym osobom korzystać z tego samego rodzaju sprzętu bez zmiany stanowiska. W domu można zacząć od ciężaru dopasowanego do aktualnego planu i uzupełniać wyposażenie wraz ze zmianą potrzeb treningowych.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWarianty i sposób sprzedaży\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDostępne obciążenia obejmują zakres od 1 do 60 kg; oferowane są także zestawy. \u003cstrong\u003eCena pojedynczego wariantu dotyczy 1 sztuki.\u003c\/strong\u003e Przy zakupie pary należy zamówić dwie sztuki tego samego obciążenia. Zakres dostępności poszczególnych wag sprawdź przy wybranym wariancie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNajważniejsze korzyści:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSześciokątny kształt ogranicza toczenie się hantli po odłożeniu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumowane główki pomagają zmniejszyć hałas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRadełkowany uchwyt ułatwia utrzymanie chwytu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWarianty od 1 do 60 kg pozwalają dobrać ciężar do ćwiczenia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHantle można wykorzystać w klubie fitness i w domu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"1kg","offer_id":59426685944133,"sku":"5903140101963","price":8.13,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"2kg","offer_id":59426685976901,"sku":"5903140101970","price":16.26,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"2,5kg","offer_id":59426686009669,"sku":"5903140122371","price":20.33,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"3kg","offer_id":59426686042437,"sku":"5903140101987","price":24.39,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"4kg","offer_id":59426686075205,"sku":"5903140101994","price":32.52,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"5kg","offer_id":59426686107973,"sku":"5903140102007","price":40.65,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"6kg","offer_id":59426686140741,"sku":"5903140102014","price":48.78,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"7kg","offer_id":59426686173509,"sku":"5903140102021","price":56.91,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"7,5kg","offer_id":59426686206277,"sku":"5903140122388","price":60.97,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"8kg","offer_id":59426686239045,"sku":"5903140102038","price":65.04,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"9kg","offer_id":59426686271813,"sku":"5903140102045","price":73.17,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"10kg","offer_id":59426686304581,"sku":"5903140102052","price":81.3,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"12,5kg","offer_id":59426686337349,"sku":"5903140102069","price":101.63,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"15kg","offer_id":59426686370117,"sku":"5903140102076","price":121.95,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"17,5kg","offer_id":59426686402885,"sku":"5903140102083","price":142.28,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"20kg","offer_id":59426686435653,"sku":"5903140102090","price":162.6,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"22,5kg","offer_id":59426686468421,"sku":"5903140102106","price":182.93,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"25kg","offer_id":59426686501189,"sku":"5903140102113","price":203.25,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"27,5kg","offer_id":59426686533957,"sku":"5903140102120","price":223.58,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"30kg","offer_id":59426686566725,"sku":"5903140102137","price":243.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"32,5kg","offer_id":59426686599493,"sku":"5903140102144","price":264.23,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"35kg","offer_id":59426686632261,"sku":"5903140102151","price":284.85,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"37,5kg","offer_id":59426686665029,"sku":"5903140102168","price":305.49,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"40kg","offer_id":59426686697797,"sku":"5903140102175","price":325.38,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"42,5kg","offer_id":59426686730565,"sku":"5903140102182","price":345.53,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"45kg","offer_id":59426686763333,"sku":"5903140102199","price":365.85,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"47,5kg","offer_id":59426686796101,"sku":"5903140102205","price":386.17,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"50kg","offer_id":59426686828869,"sku":"5903140102212","price":406.5,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/Gemini_Generated_Image_73fo2e73fo2e73fo_2.jpg?v=1792665815"},{"product_id":"hantla-proud-kettlebell","title":"Kettlebell żeliwny PRO PROUD – kettlebell do treningu funkcjonalnego","description":"\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"72\" data-end=\"409\"\u003e\u003cstrong data-start=\"72\" data-end=\"104\"\u003eKettlebell żeliwny PRO PROUD\u003c\/strong\u003e to uniwersalne obciążenie do treningu funkcjonalnego, siłowego i ogólnorozwojowego. Sprawdzi się zarówno w profesjonalnych obiektach treningowych, jak i podczas treningu domowego. Jednoczęściowy odlew z żeliwa oraz odpowiednio wyprofilowana rączka zapewniają trwałą konstrukcję i komfort podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1b5k1rx\" dir=\"auto\" data-start=\"411\" data-end=\"459\"\u003eŻeliwny kettlebell do treningu funkcjonalnego\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"461\" data-end=\"811\"\u003e\u003cstrong data-start=\"461\" data-end=\"493\"\u003eKettlebell żeliwny PRO PROUD\u003c\/strong\u003e wykonany jest w całości z żeliwa jako \u003cstrong data-start=\"532\" data-end=\"556\"\u003ejednoczęściowy odlew\u003c\/strong\u003e. Taka konstrukcja sprawdza się podczas dynamicznych ćwiczeń z obciążeniem, a matowa i gładka powierzchnia pozwala na płynne prowadzenie kettlebella w dłoni. Przy większych wagach i dynamicznych ruchach zastosowanie magnezji może dodatkowo poprawić chwyt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1js41iz\" dir=\"auto\" data-start=\"813\" data-end=\"856\"\u003eWyprofilowana rączka i stabilna podstawa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"858\" data-end=\"1159\"\u003eStarannie wyprofilowana \u003cstrong data-start=\"882\" data-end=\"904\"\u003erączka kettlebella\u003c\/strong\u003e ułatwia wykonywanie ćwiczeń wymagających zmian pozycji dłoni i dynamicznego prowadzenia obciążenia. \u003cstrong data-start=\"1005\" data-end=\"1020\"\u003ePłaski spód\u003c\/strong\u003e pozwala stabilnie odłożyć kettlebell po zakończeniu ćwiczenia, a także wykorzystać go jako podparcie podczas wybranych ćwiczeń w podporze.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"wn1ewm\" dir=\"auto\" data-start=\"1161\" data-end=\"1202\"\u003eKettlebell z oznaczeniem wagi KG i LBS\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"1204\" data-end=\"1463\"\u003eKażdy \u003cstrong data-start=\"1210\" data-end=\"1242\"\u003ekettlebell żeliwny PRO PROUD\u003c\/strong\u003e posiada kolorowe znaczniki wokół podstawy uchwytu, które ułatwiają szybkie rozpoznanie wariantu wagowego. Waga kettlebella jest dodatkowo wytłoczona na jego powierzchni i podana w \u003cstrong data-start=\"1423\" data-end=\"1462\"\u003ekilogramach (KG) oraz funtach (LBS)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1cjf9iw\" dir=\"auto\" data-start=\"1465\" data-end=\"1524\"\u003eDo treningu siłowego, funkcjonalnego i ogólnorozwojowego\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"1526\" data-end=\"1922\"\u003eKettlebell pozwala wykonywać ćwiczenia angażujące wiele partii mięśniowych, w tym \u003cstrong data-start=\"1608\" data-end=\"1666\"\u003eplecy, nogi, brzuch, barki, klatkę piersiową i ramiona\u003c\/strong\u003e. Sprawdzi się podczas swingów, rwania, zarzutów, przysiadów, wykroków, wyciskania, wymachów oraz ćwiczeń takich jak \u003cstrong data-start=\"1783\" data-end=\"1801\"\u003eTurkish get-up\u003c\/strong\u003e. Może być również wykorzystywany w treningu interwałowym oraz ćwiczeniach rozwijających równowagę i koordynację ruchową.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"5ayxbe\" dir=\"auto\" data-start=\"1924\" data-end=\"1970\"\u003eKettlebell do siłowni, klubu fitness i domu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"1972\" data-end=\"2227\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1972\" data-end=\"2004\"\u003eKettlebell żeliwny PRO PROUD\u003c\/strong\u003e sprawdzi się w profesjonalnej siłowni, klubie fitness, studiu treningu personalnego, obiekcie sportowym oraz domowej siłowni. Produkty PROUD mogą być stosowane w placówkach komercyjnych i obiektach użyteczności publicznej.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1sblelg\" dir=\"auto\" data-start=\"2229\" data-end=\"2249\"\u003eDostępne warianty\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"2251\" data-end=\"2425\"\u003eKettlebelle dostępne są w wagach \u003cstrong data-start=\"2284\" data-end=\"2301\"\u003eod 4 do 48 kg\u003c\/strong\u003e, a także w zestawach. Szeroki zakres obciążeń pozwala dobrać wariant do rodzaju wykonywanych ćwiczeń i poziomu użytkownika.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"2427\" data-end=\"2454\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2427\" data-end=\"2454\"\u003eNajważniejsze korzyści:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2456\" data-end=\"2692\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fd95vf\" data-start=\"2456\" data-end=\"2488\"\u003ejednoczęściowy odlew z żeliwa,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"92v2xu\" data-start=\"2489\" data-end=\"2536\"\u003ewyprofilowana rączka ułatwiająca pewny chwyt,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2tucwf\" data-start=\"2537\" data-end=\"2583\"\u003epłaski spód zapewniający stabilne odłożenie,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1grdgrb\" data-start=\"2584\" data-end=\"2613\"\u003eoznaczenie wagi w KG i LBS,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"m3ise9\" data-start=\"2614\" data-end=\"2664\"\u003ekolorowe znaczniki ułatwiające wybór obciążenia,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"169jyyf\" data-start=\"2665\" data-end=\"2692\" data-is-last-node=\"\"\u003ezakres wag od 4 do 48 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"4 kg","offer_id":59426690367813,"sku":"5903140102250","price":56.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":59426690761029,"sku":"5903140130871","price":81.29,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":59426690400581,"sku":"5903140102267","price":109.75,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":59426690793797,"sku":"5903140130888","price":138.2,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":59426690433349,"sku":"5903140102274","price":162.59,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"16 kg","offer_id":59426690466117,"sku":"5903140102281","price":219.5,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"20 kg","offer_id":59426690498885,"sku":"5903140102298","price":276.41,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"24 kg","offer_id":59426690531653,"sku":"5903140102304","price":333.33,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"28 kg","offer_id":59426690564421,"sku":"5903140102311","price":390.24,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"32 kg","offer_id":59426690597189,"sku":"5903140102328","price":447.15,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"36 kg","offer_id":59426690629957,"sku":"5903140102335","price":504.06,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"40kg","offer_id":59426690662725,"sku":"5903140102342","price":552.84,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"44 kg","offer_id":59426690695493,"sku":"5903140102359","price":609.75,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"48 kg","offer_id":59426690728261,"sku":"5903140102366","price":666.66,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/kettlebellzeliwnypromain.jpg?v=1789915592"},{"product_id":"porecze-gimnastyczne-proud-parallettes","title":"PARALETKI GIMNASTYCZNE PERFORMANCE PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePARALETKI GIMNASTYCZNE PROUD\u003c\/strong\u003e to stalowe poręcze stworzone do uzupełnienia treningów gimnastycznych z obciążeniem własnej masy ciała. Produkt został wyprodukowany ze stali i malowany proszkowo, co niweluje ryzyko korozji. Poręcze sprzedawane parami z dodatkową poprzeczką umożliwiającą dokładną regulację odległości względem siebie.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426743484741,"sku":"5903140102618","price":326.8,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/1843-6945.jpg?v=1789915202"},{"product_id":"walek-roller-do-masazu-proud","title":"Roller do masażu – twardy wałek do rolowania EPP","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eRoller do masażu PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e to twardy wałek przeznaczony do rolowania mięśni po treningu i po codziennej aktywności. Wykonany z pianki EPP, zachowuje stały kształt podczas użytkowania. Twardość 3\/3 pozwala na intensywny ucisk podczas rolowania, a trzy długości – 30, 45 i 90 cm – ułatwiają wybór wariantu dopasowanego do potrzeb.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTwardy roller do rolowania mięśni\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eRoller do masażu PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ma twardość na poziomie 3 w trzystopniowej skali. Twarda konstrukcja pozwala na mocniejszy nacisk podczas rolowania, a wałek może być wykorzystywany do pracy nad rozluźnieniem mięśni po treningu oraz po długim dniu aktywności.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePianka EPP i stały kształt wałka\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eWałek wykonano z materiału opisanego przez producenta jako pianka EPP. Charakteryzuje się on trwałością i pamięcią kształtu, dzięki czemu roller zachowuje swoje właściwości podczas użytkowania. Materiał jest również wodoodporny i bezzapachowy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eRolowanie po treningu i w codziennej regeneracji\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eRoller do masażu PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e można wykorzystywać po treningu oraz po codziennej aktywności, aby wspomagać rozluźnianie napiętych mięśni. Regularne rolowanie może stanowić element rutyny regeneracyjnej oraz pracy nad mobilnością i elastycznością ciała.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrzy długości do wyboru\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eRoller PROUD jest dostępny w trzech wariantach długości: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e30 cm, 45 cm i 90 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Wszystkie wersje mają średnicę 15 cm. Różne długości pozwalają wybrać wałek odpowiedni do preferowanego sposobu rolowania i dostępnej przestrzeni treningowej.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTwardość 3\/3 do intensywnego rolowania.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMateriał EPP zachowujący kształt.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTrzy długości: 30, 45 i 90 cm.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eŚrednica 15 cm we wszystkich wariantach.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eWodoodporna i bezzapachowa konstrukcja.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eZastosowanie po treningu i w codziennej rutynie regeneracyjnej.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"30cm","offer_id":59426743517509,"sku":"5903140103028","price":36.12,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"45cm","offer_id":59426743550277,"sku":"5903140103035","price":45.98,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"90cm","offer_id":59426743583045,"sku":"5903140103042","price":78.82,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/1873-16873.png?v=1792743616"},{"product_id":"gumy-power-band-performance-proud","title":"Power Band PERFORMANCE PROUD – gumy oporowe do treningu","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePower Band Performance PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e to gumy oporowe przeznaczone do treningu siłowego, szybkościowego i wydolnościowego, a także rozgrzewki, ćwiczeń mobilizacyjnych i rehabilitacji. Siedem poziomów oporu oraz różne szerokości pozwalają dopasować gumę do rodzaju ćwiczenia i oczekiwanej intensywności. Produkt jest dostępny na sztuki oraz w zestawach.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eSiedem poziomów oporu – dopasowanie do ćwiczeń\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eGumy \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePower Band Performance PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e występują w siedmiu poziomach oporu. Wraz ze zwiększaniem rozciągnięcia gumy rośnie siła oporu, co pozwala dostosować obciążenie do wykonywanego ruchu. Różne szerokości ułatwiają wybór wariantu zarówno do ćwiczeń wymagających większego wsparcia, jak i do zwiększania trudności treningu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eMieszanka gumy i naturalnego lateksu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePower Band Performance PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e wykonano z mieszanki gumy i naturalnego lateksu, charakteryzującej się odpornością na rozerwania i odkształcenia. Antypoślizgowy materiał wspiera kontrolę gumy podczas ćwiczeń, również przy intensywnym użytkowaniu. Wodoodporność umożliwia korzystanie z taśm w różnych warunkach treningowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eGumy oporowe do podciągania, rozgrzewki i mobilności\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePower bandy można wykorzystywać podczas podciągania na drążku, treningu siłowego oraz ćwiczeń szybkościowych i wydolnościowych. Sprawdzają się również w rozgrzewce i aktywacji mięśni, ćwiczeniach rozciągających oraz pracy nad mobilnością i utrwalaniem prawidłowych wzorców ruchowych. W treningu rehabilitacyjnym mogą służyć do stopniowego wzmacniania mięśni.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo siłowni, studia treningowego i rehabilitacji\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGumy oporowe Power Band Performance PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sprawdzą się w siłowniach, klubach fitness, studiach treningowych oraz podczas ćwiczeń rehabilitacyjnych. Mogą stanowić dodatkowe obciążenie w treningu siłowym lub pomagać w wykonywaniu wybranych ćwiczeń, takich jak podciąganie. Ich zastosowanie obejmuje zarówno rozwijanie siły i wydolności, jak i przygotowanie ciała do treningu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWarianty i sposób sprzedaży\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePoziomy oporu:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 7\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSzerokości:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e różne, zależnie od wariantu\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMateriał:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e mieszanka gumy i naturalnego lateksu\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCechy materiału:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e antypoślizgowy, wodoodporny, odporny na rozerwania i odkształcenia\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDostępność:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e na sztuki oraz w zestawach\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eWybierając gumę, warto uwzględnić planowane ćwiczenia i wymagany poziom oporu. Kolory oraz przypisane im wartości obciążenia w kilogramach opisano w zakładce „Specyfikacja techniczna”.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSiedem poziomów oporu do różnych rodzajów ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRóżne szerokości ułatwiające dobór wariantu.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMateriał odporny na rozerwania i odkształcenia.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAntypoślizgowa powierzchnia wspierająca kontrolę podczas treningu.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eWodoodporność umożliwiająca użytkowanie w różnych warunkach.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eZastosowanie w treningu siłowym, podciąganiu, rozgrzewce, mobilności i rehabilitacji.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"6 mm","offer_id":59426746270021,"sku":"5903140110651","price":24.38,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"44 mm","offer_id":59426746302789,"sku":"5903140110699","price":81.29,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"32 mm","offer_id":59426746335557,"sku":"5903140110682","price":56.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"64 mm","offer_id":59426746368325,"sku":"5903140110705","price":197.07,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"13 mm","offer_id":59426746401093,"sku":"5903140110668","price":32.51,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"22 mm","offer_id":59426746433861,"sku":"5903140110675","price":40.64,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"84 mm","offer_id":59426746466629,"sku":"5903140110712","price":247.98,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Zestaw 6–44 mm","offer_id":59426746499397,"sku":"5903140122982","price":227.63,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/powerbandshop_df744633-87fb-4bb2-9713-e04b0c57ec91.jpg?v=1792742534"},{"product_id":"zegar-treningowy-30-proud","title":"ZEGAR TRENINGOWY 3.0 PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZEGAR TRENINGOWY 3.0 PROUD\u003c\/strong\u003e to niezbędnik każdej strefy treningowej.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePosiada \u003cstrong\u003eprzejrzysty duży wyświetlacz LED (dł x wys) 73 cm x 25 cm\u003c\/strong\u003e z wygodną \u003cstrong\u003eobsługą pilota\u003c\/strong\u003e. Dzięki niemu w łatwy sposób zaprogramujesz i rozpoczniesz swój trening.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFunkcje zegara pozwalają na \u003cstrong\u003ezaprogramowanie kilku trybów treningowych\u003c\/strong\u003e: \n- stopera odliczającego czas w górę lub w dół bez limitu czasowego lub z ustawionym limitem\n- tabaty \n- treningu interwałowego\n- możliwości odliczania do 0 \n- 10-sekundowego odliczania przed rozpoczęciem treningu\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKażdy z trybów \u003cstrong\u003erozpoczyna się i kończy odpowiednim sygnałem dźwiękowym\u003c\/strong\u003e. \nJeśli nie ćwiczysz, to czasomierz wskazuje aktualną godzinę w trybie 12 lub 24-godzinnym. Istnieje również możliwość zaprogramowania i zapisania w pamięci własnych trybów treningowych\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZegar można \u003cstrong\u003epostawić lub zamontować na ścianie\u003c\/strong\u003e za pomocą śrub dołączonych do zestawu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDokładna specyfikacja produktu znajduje się w zakładce Specyfikacja techniczna.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426746532165,"sku":"5903140110644","price":1281.79,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2344-5174.jpg?v=1789915217"},{"product_id":"zaciski-proud-tpr-collars","title":"Zaciski TPR na gryf olimpijski PROUD – zaciski do gryfów 50 mm","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZaciski TPR na gryf olimpijski PROUD to lekkie zaciski z tworzywa z mechanizmem dźwigniowym, przeznaczone do gryfów olimpijskich o średnicy 50 mm. Ułatwiają szybkie mocowanie i zdejmowanie zabezpieczenia obciążenia podczas treningu siłowego, funkcjonalnego i cross trainingu. Cena obejmuje komplet dwóch sztuk o łącznej wadze 0,35 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eSzybkie mocowanie obciążenia na gryfie olimpijskim\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMechanizm dźwigniowy pozwala sprawnie zakładać i zdejmować zaciski, co ułatwia zmianę obciążenia między seriami ćwiczeń. Zaciski pomagają zabezpieczyć talerze na gryfie podczas treningu, usprawniając przygotowanie sprzętu do kolejnych ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eJednoczęściowa konstrukcja z tworzywa TPR\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eObręcz wykonana w formie jednoczęściowego odlewu z tworzywa została zaprojektowana z myślą o trwałym użytkowaniu. Lekka konstrukcja ułatwia obsługę zacisków i nie zwiększa znacząco całkowitego obciążenia podczas ćwiczeń. To praktyczne rozwiązanie dla osób, które regularnie zmieniają obciążenie na gryfie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLekka konstrukcja i wygodna obsługa\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMechanizm dźwigniowy ułatwia zapinanie oraz odpinanie zacisków bez konieczności wykonywania skomplikowanych czynności. Waga kompletu wynosi 0,35 kg, dzięki czemu zaciski stanowią lekkie uzupełnienie wyposażenia treningowego. Szerokość 56 mm pozwala uwzględnić ich wymiary przy organizacji miejsca na gryfie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo treningu siłowego, funkcjonalnego i cross trainingu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZaciski TPR PROUD sprawdzą się podczas ćwiczeń ze sztangą, w których konieczne jest zabezpieczenie talerzy na gryfie. Można wykorzystywać je w treningu siłowym, funkcjonalnym oraz cross trainingu. Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy upewnić się, że zaciski są prawidłowo zamocowane, a obciążenie zabezpieczone.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eZaciski TPR PROUD do siłowni i domu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZaciski przeznaczone do gryfów olimpijskich o średnicy 50 mm mogą być wykorzystywane w klubach fitness, siłowniach komercyjnych, studiach treningowych i domowych strefach ćwiczeń. Komplet dwóch sztuk pozwala zabezpieczyć obciążenie po obu stronach gryfu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWymiary i dane techniczne\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eŚrednica kompatybilnego gryfu: 50 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSzerokość zacisku: 56 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWaga kompletu: 0,35 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMateriał: tworzywo TPR\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMechanizm zamykania: dźwigniowy\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZawartość zestawu: 2 sztuki\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSzybka obsługa\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – mechanizm dźwigniowy ułatwia zakładanie i zdejmowanie zacisków.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKompatybilność z gryfami olimpijskimi 50 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – dopasowanie do wskazanej średnicy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLekka konstrukcja\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – komplet waży 0,35 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eJednoczęściowy odlew\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – konstrukcja z tworzywa TPR.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSzerokie zastosowanie\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – do treningu siłowego, funkcjonalnego i cross trainingu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKomplet dwóch sztuk\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – cena obejmuje oba zaciski.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426746597701,"sku":"5903140113614","price":59.94,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2354-16609.jpg?v=1789915218"},{"product_id":"mata-treningowa-proud-training-mat","title":"Mata do ćwiczeń PROUD – antypoślizgowa mata treningowa","description":"\u003cp data-pm-slice=\"1 3 []\"\u003e\u003cspan\u003eMata do ćwiczeń PROUD to mata przeznaczona do treningu siłowego, fitness i ćwiczeń relaksacyjnych. Sprawdzi się w domowej strefie treningowej oraz klubie fitness. Mata wykonana jest z pianki oraz wytrzymałej powłoki ochronnej. Powłoka ochronna ułatwia czyszczenie, a specjalna struktura powierzchni ogranicza ślizganie się maty, pomagając utrzymać ją na miejscu podczas ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePowłoka ochronna ułatwiająca czyszczenie\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMata została wykonana z pianki i pokryta specjalną powłoką, która zwiększa odporność powierzchni na uszkodzenia oraz ułatwia utrzymanie produktu w czystości. To praktyczne rozwiązanie przy regularnych treningach, gdy sprzęt jest często używany i wymaga sprawnego przygotowania do kolejnej sesji.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eStruktura ograniczająca przesuwanie się maty\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePowierzchnia maty ma specjalną strukturę, która ogranicza jej przemieszczanie się podczas ćwiczeń. Pomaga to utrzymać matę w wybranym miejscu i zapewnia stabilniejsze podłoże do treningu. Dla lepszej stabilności należy korzystać z maty na odpowiednio równym podłożu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWygodniejsze podłoże podczas ćwiczeń\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePiankowa konstrukcja zapewnia warstwę oddzielającą ciało od twardego podłoża, co zwiększa komfort podczas ćwiczeń wykonywanych w pozycji leżącej, klęczącej lub siedzącej. Mata może być wykorzystywana podczas treningu fitness, ćwiczeń wzmacniających oraz aktywności relaksacyjnych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eMata do ćwiczeń PROUD w domu i klubie fitness\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUniwersalne zastosowanie sprawia, że mata nadaje się do domowych treningów oraz zajęć w klubie fitness. Można wykorzystać ją podczas ćwiczeń ogólnorozwojowych, treningu mięśni brzucha i innych aktywności wykonywanych na podłodze. Powłoka ochronna ułatwia pielęgnację maty przy regularnym użytkowaniu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDostępne warianty\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMata do ćwiczeń PROUD jest dostępna w dwóch długościach: 120 cm i 170 cm. Oba warianty mają szerokość 60 cm, dzięki czemu można dobrać długość do dostępnej przestrzeni i planowanego sposobu użytkowania.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePiankowa konstrukcja zapewnia wygodniejsze podłoże do ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePowłoka ochronna ułatwia czyszczenie i pomaga chronić powierzchnię maty.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eStruktura ograniczająca ślizganie pomaga utrzymać matę na miejscu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDwa warianty długości ułatwiają dopasowanie produktu do przestrzeni treningowej.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZastosowanie w domu i klubie fitness pozwala wykorzystać matę w różnych rodzajach aktywności.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"170cm \/ 8 mm","offer_id":59426746696005,"sku":"5903140110637","price":162.58,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"120 cm \/ 8 mm","offer_id":59426746728773,"sku":"5903140110620","price":119.88,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/matadocwiczenmain.jpg?v=1793345329"},{"product_id":"proud-functional-straps","title":"TAŚMY PODWIESZANE TYPU TRX","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTAŚMY PODWIESZANE TYPU TRX\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTo zestaw taśm, które umożliwiają wykonanie bardzo wielu ćwiczeń wykorzystując grawitację i masę ciała użytkownika jako opór do wzmocnienia całego ciała, jednocześnie budując mięśnie i spalając niechciany tłuszcz. Ich uniwersalność pozwala każdej osobie dostosować zestaw ćwiczeń do poziomu własnej sprawności i zaawansowania. Taśmy zastępują ogromną liczbę przyrządów, które można znaleźć na siłowni, co pozwala niewielkim kosztem stworzyć domowy klub fitness. Do wykonania treningu potrzebny jest jedynie stabilny element, o który można je zaczepić. Taśmy zostały wykonane z bardzo wytrzymałych materiałów, dzięki którym ich użytkownicy mogą być pewni o swoje bezpieczeństwo i komfort. Trwałe klamry umożliwiają łatwe dostosowanie długości taśm do własnych potrzeb treningowych. Taśmy zakończono wygodnymi rączkami o szerokości 13,3 cm pokrytymi antypoślizgową gumą zapewniając komfortowy i bezpieczny chwyt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePRZEDŁUŻKI DO TAŚM 192CM\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSpecjalne akcesorium do taśm podwieszanych pozwalające zamocowanie ich w wysokich pomieszczeniach, gdzie standardowa długość taśm nie wystarcza.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePasek o szerokości 4,5CM i łącznej długości 400CM (pętla max 192CM) został wykonany z nylonu o takich samych właściwościach jak Taśmy podwieszane typu TRX.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZastosowanie produktu:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTaśmy pozwalają na rozwój poszczególnych grup mięśni, jednocześnie eliminując konieczność obciążania stawów i kręgosłupa. Dodatkową zaletą ćwiczeń jest aktywizacja wielu grup mięśni jednocześnie, w tym mięśni głębokich odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy i stabilizujących sylwetkę. Regularne ćwiczenia z taśmami pozwalają na ukształtowanie sylwetki, poprawę wytrzymałości i równowagi. Są doskonałym wyborem dla tych, którym zależy na wyrzeźbieniu określonych grup mięśni, zachowaniu lub wytrenowaniu szczupłej sylwetki, dbałości o zdrowie i kondycję.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKorzyści z wykorzystania produktu:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- \u003c\/strong\u003ekształtuje wszystkie cechy motoryczne – siłę, wytrzymałość, szybkość oraz moc\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- wzmacnia zewnętrzne partie mięśniowe oraz warstwy głębokie\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- poprawia wydolność krążeniowo-oddechową\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- redukuje nadmiar tkanki tłuszczowej i wzmacnia stawy\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZestaw zawiera karabińczyk do podwieszenia taśm (nie uwzględniony na zdjęciach).\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Taśmy typu TRX","offer_id":59426749022533,"sku":"5903140126010","price":574.79,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Przedłużka 192cm","offer_id":59426749055301,"sku":"5903140126096","price":109.2,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2393-14078.jpg?v=1789915226"},{"product_id":"skakanka-proud-speed-rope-rx","title":"SKAKANKA TRENINGOWA SPEED ROPE RX BLACK PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSKAKANKA TRENINGOWA SPEED ROPE RX BLACK PROUD \u003c\/strong\u003eto zaawansowana skakanka - z ergonomicznymi uchwytami i systemem łożysk.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZaprojektowana specjalnie z myślą o najwyższej szybkości i wygodzie użytkowania. Skakanka jest wykonana z lekkiego i wytrzymałego materiału, co umożliwia bardzo długotrwały trening z wysoką szybkością obrotów. Ergonomiczne rączki pokryte są specjalnym tworzywem pochłaniającym wilgoć i poprawiają uchwyt. Wbudowany system łożysk nadaje skakance bardzo gładki ślizg, pozwalający na rozpędzenie skakanki do bardzo wysokich obrotów. Regulacja linki na śrubę pozwoli na łatwe dopasowanie skakanki do ćwiczącego.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZastosowanie produktu:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRozgrzewka, trening szybkości i zwinności, trening aerobowy, interwałowy. Ćwiczenie ze skakanką pomaga w spalaniu tłuszczu, zwiększa koordynację i kondycję.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426749120837,"sku":"5903140113102","price":68.97,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2411-16655.jpg?v=1789915227"},{"product_id":"pilka-lekarska-proud-wall-ball","title":"Piłka lekarska Wall Ball PROUD – do treningu funkcjonalnego i cross","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePiłka lekarska Wall Ball PROUD to wytrzymałe akcesorium do treningu funkcjonalnego, siłowego, ogólnorozwojowego i Cross. Antypoślizgowa powierzchnia, wzmocnione przeszycia i odpowiednio dobrane wypełnienie wspierają komfort użytkowania podczas intensywnych ćwiczeń. Średnica 35 cm we wszystkich wariantach wagowych pozwala zachować ten sam wzorzec ruchu przy zmianie obciążenia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWytrzymała konstrukcja do intensywnego treningu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWall Ball PROUD wykonana jest z odpornego na ścieranie materiału syntetycznego o antypoślizgowej powierzchni. Podwójne przeszycia oraz krzyżowy system sznurowania w miejscu wypełnienia zwiększają odporność konstrukcji na pęknięcia i rozerwanie. Dzięki temu piłka sprawdzi się podczas regularnych treningów w siłowniach, klubach fitness, studiach treningowych oraz domowych strefach ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eOdpowiednie wyważenie i zachowanie kształtu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWypełnienie piłki zostało dobrane tak, aby zapewnić właściwą twardość i dobre wyważenie. Konstrukcja pomaga zachować kształt podczas długotrwałego użytkowania, co ma znaczenie przy powtarzalnych ćwiczeniach dynamicznych oraz ruchach angażujących całe ciało.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eStała średnica 35 cm – niezależnie od wagi\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKażda piłka lekarska Wall Ball PROUD ma średnicę 35 cm, bez względu na wybrany wariant wagowy. Zmiana obciążenia nie wymaga więc przyzwyczajania się do innego rozmiaru piłki. Ułatwia to utrzymanie powtarzalnej techniki oraz stopniowanie trudności treningu poprzez dobór odpowiedniej masy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDwa uchwyty – więcej możliwości ćwiczeń\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePiłka została wyposażona w dwa uchwyty, które rozszerzają zakres jej zastosowań. Można wykorzystać je do mocowania gum oporowych lub pasa ciężarowego, stosując piłkę jako dodatkowe obciążenie, na przykład podczas podciągania na drążku. Rozwiązanie to pozwala włączyć Wall Ball PROUD do różnych wariantów treningu siłowego i funkcjonalnego.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo treningu całego ciała\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWall Ball PROUD sprawdzi się podczas przysiadów, podrzutów, brzuszków, skrętów tułowia i innych ćwiczeń rozwijających siłę, wytrzymałość, dynamikę oraz koordynację ruchową. Można wykorzystywać ją w treningu obwodowym, funkcjonalnym i Cross, dostosowując obciążenie do rodzaju ćwiczenia oraz poziomu zaawansowania.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePiłka nadaje się do użytku w pomieszczeniach i na zewnątrz. Będzie praktycznym wyposażeniem siłowni, klubu fitness, studia treningowego oraz domowej strefy ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWarianty wagowe i kolorystyczne\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWall Ball PROUD dostępna jest w 10 wariantach wagowych od 3 do 15 kg oraz w zestawie obejmującym wybrane warianty. Poszczególne wagi oznaczono różnymi kolorami, co ułatwia ich szybkie rozpoznawanie i dobór odpowiedniego obciążenia podczas treningu grupowego lub indywidualnego.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWytrzymała powierzchnia\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – materiał syntetyczny odporny na ścieranie i o właściwościach antypoślizgowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWzmocniona konstrukcja\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – podwójne przeszycia i krzyżowy system sznurowania.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eStały rozmiar\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – średnica 35 cm we wszystkich wariantach wagowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSzeroki zakres obciążeń\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – 10 wariantów wagowych od 3 do 15 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDodatkowe możliwości treningowe\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – dwa uchwyty umożliwiające mocowanie gum oporowych lub pasa ciężarowego.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWszechstronne zastosowanie\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – trening siłowy, funkcjonalny, ogólnorozwojowy i Cross.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWażne: Wall Ball a Slam Ball\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWall Ball PROUD nie jest przeznaczona do dynamicznego uderzania o podłoże. Do ćwiczeń polegających na rzucaniu piłką o ziemię należy wybrać Slam Ball PROUD, zaprojektowaną do tego rodzaju zastosowań.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"3kg","offer_id":59426749481285,"sku":"5903140112280","price":227.63,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"4kg","offer_id":59426749514053,"sku":"5903140112297","price":227.63,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"5kg","offer_id":59426749546821,"sku":"5903140112303","price":235.76,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"6kg","offer_id":59426749579589,"sku":"5903140112310","price":243.89,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"7kg","offer_id":59426749612357,"sku":"5903140112327","price":252.02,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"8kg","offer_id":59426749645125,"sku":"5903140112334","price":260.15,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"9kg","offer_id":59426749677893,"sku":"5903140112341","price":268.28,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"10kg","offer_id":59426749710661,"sku":"5903140112358","price":276.41,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"12kg","offer_id":59426749743429,"sku":"5903140112365","price":292.67,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"15kg","offer_id":59426749776197,"sku":"5903140112372","price":317.07,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Zestaw 3-10kg","offer_id":59426749808965,"sku":"5903140115007","price":1951.21,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/wall_ball_hala_hybrid.jpg?v=1790055160"},{"product_id":"gumy-mini-band-performance-proud","title":"Mini Band PERFORMANCE PROUD – gumy oporowe do ćwiczeń","description":"\u003cp data-pm-slice=\"1 3 []\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMini Band Performance PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e to zestaw czterech gum oporowych o różnym oporze, przeznaczonych do rozgrzewki, treningu siłowego, przygotowania motorycznego i ćwiczeń rehabilitacyjnych. Różne poziomy oporu pozwalają dopasować intensywność ćwiczeń do możliwości użytkownika oraz trenowanych partii mięśniowych. Gumy można stosować pojedynczo lub łączyć ze sobą.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eCztery poziomy oporu – większa swoboda treningu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZestaw \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMini Band Performance PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e obejmuje cztery gumy o różnych parametrach oporu. Ułatwia to dostosowanie intensywności ćwiczeń do aktualnych możliwości i planu treningowego. Wyraźne oznaczenia oporu pomagają szybko wybrać odpowiednią gumę, a możliwość łączenia kilku gum pozwala zmieniać obciążenie zależnie od wykonywanego ćwiczenia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eElastyczna i wytrzymała mieszanka gumy i lateksu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGumy \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMini Band Performance PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e wykonano z mieszanki gumy i lateksu, która zapewnia elastyczność oraz wytrzymałość podczas użytkowania. Materiał charakteryzuje się również neutralnym zapachem, co zwiększa komfort korzystania z gum podczas regularnych ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eGumy oporowe do rozgrzewki, wzmacniania i rehabilitacji\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZestaw mini band można wykorzystać do aktywacji mięśni przed treningiem, ćwiczeń siłowych, przygotowania motorycznego oraz treningu medycznego i rehabilitacyjnego. Gumy wspierają pracę nad siłą i wytrzymałością mięśniową, wzmacnianiem słabszych partii oraz poprawą wzorców ruchowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo siłowni, studia treningowego i ćwiczeń w domu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMini Band Performance PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sprawdzi się podczas treningu indywidualnego i zajęć prowadzonych przez trenerów. Zestaw może być wykorzystywany w siłowni, klubie fitness, studiu treningowym oraz podczas ćwiczeń rehabilitacyjnych – wszędzie tam, gdzie potrzebne są gumy o zróżnicowanym oporze.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWarianty i zawartość zestawu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eZawartość:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 4 gumy oporowe\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eOpór:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 4 różne poziomy\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMateriał:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e mieszanka gumy i lateksu\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCechy:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e neutralny zapach, elastyczność, wyraźne oznaczenia oporu\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSposób użycia:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e gumy pojedynczo lub połączone ze sobą\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCztery gumy o różnym oporze w jednym zestawie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMożliwość dopasowania intensywności ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eElastyczny i wytrzymały materiał.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWyraźne oznaczenia ułatwiające wybór gumy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZastosowanie w rozgrzewce, treningu siłowym i rehabilitacji.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMożliwość używania gum osobno lub łączenia ich.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Light (0,4 mm)","offer_id":59426751742277,"sku":"5903140112563","price":12.19,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Medium (0,65 mm)","offer_id":59426751775045,"sku":"5903140112570","price":12.19,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Heavy (0,95 mm)","offer_id":59426751807813,"sku":"5903140112587","price":12.19,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"X-Heavy (1,25 mm)","offer_id":59426751840581,"sku":"5903140112594","price":12.19,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Zestaw (Mix)","offer_id":59426751873349,"sku":"5903140112600","price":40.64,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/mini_band_shopify_main.jpg?v=1792743177"},{"product_id":"tasma-treningowa-25mm-proud","title":"TAŚMA TRENINGOWA 25MM PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTAŚMA TRENINGOWA PROUD \u003c\/strong\u003eto elastyczna, lekka taśma (popularnie zwana tejpem) do \u003cstrong\u003eochrony kciuków i dłoni podczas treningu Crossfitowego, ciężarowego lub gimnastycznego.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDzięki zastosowaniu \u003cstrong\u003emiękkiej bawełny\u003c\/strong\u003e idealnie dopasowuje się do kształtów dłoni dokładnie \u003cstrong\u003echroniąc je przed otarciami\u003c\/strong\u003e i tym samym zwiększając komfort treningu. Jest niezwykle odporna na rozciąganie. Charakteryzuje się bardzo dobrą przyczepnością. Taśma \u003cstrong\u003eCOHESIVE WRAP\u003c\/strong\u003e nie jest typowym plastrem, który cieżko oderwać od skóry po skończonym treningu. Zastosowana w niej \u003cstrong\u003especjalna technologia klejenia\u003c\/strong\u003e sprawia, że taśma szczelnie owija skórę, ale nie przykleja się do niej, przez co nie pozostawia śladów po kleju. Doskonałą przyczepność gwarantują złączone ze sobą warstwy materiału.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZastosowanie produktu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTAŚMA TRENINGOWA COHESIVE WRAP\u003c\/strong\u003e dzięki swojej elastyczności, a także zdolności do przyklejania się do siebie może być wykorzystana jako swego rodzaju bandaż elastyczny, który w zależności od naprężenia oraz ilości warstw pozwala na wiele poziomów usztywnienia lub do poprawy chwytu sztangi, drążka czy kółek gimnastycznych.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTAŚMA TRENINGOWA COHESIVE WRAP\u003c\/strong\u003e występuje w \u003cstrong\u003e6 różnych kolorach.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Czarny","offer_id":59426751906117,"sku":"5903140113126","price":2.41,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"Czerwony","offer_id":59426751938885,"sku":"5903140113157","price":2.41,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Niebieski","offer_id":59426751971653,"sku":"5903140113140","price":2.41,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Różowy","offer_id":59426752004421,"sku":"5903140113164","price":2.41,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Biały","offer_id":59426752037189,"sku":"5903140113133","price":0.73,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Moro","offer_id":59426752069957,"sku":"5903140113171","price":2.41,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2473-16871.jpg?v=1793180271"},{"product_id":"pilka-gimnastyczna-wzmocniona-anti-burst-proud","title":"PIŁKA GIMNASTYCZNA WZMOCNIONA ANTI-BURST PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePIŁKA GIMNASTYCZNA PROUD\u003c\/strong\u003e ma wiele zastosowań treningowych. Przede wszystkim sprawdzi się świetnie jako element \u003cstrong\u003ećwiczeń wzmacniających, równoważnych i koordynacyjnych\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZostała zaprojektowana z myślą o bezpieczeństwie użytkownika. Wyposażyliśmy ją w \u003cstrong\u003esystem ANTI-BURST\u003c\/strong\u003e, dzięki któremu w razie jej uszkodzenia powietrze będzie uchodzić z niej stopniowo nie narażając tym samym ćwiczącego na gwałtowny upadek.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJest wykonana z \u003cstrong\u003ebardzo dobrej jakości tworzywa PVC\u003c\/strong\u003e, które jest niezwykle wytrzymałe i odporne na większość zabrudzeń. Jest to materiał często wykorzystywany i ceniony w produkcji urządzeń sportowych.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStatyczne obciążenie piłki\u003c\/strong\u003e wynosi aż \u003cstrong\u003e400 kg, \u003c\/strong\u003eco pozwala na bezpieczny i wydajny trening bez jakichkolwiek ograniczeń.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePiłka występuje w trzech rozmiarach: \n-\u003cstrong\u003e 55 cm, \u003c\/strong\u003ededykowana osobom o wzroście 150 - 172 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-\u003cstrong\u003e 65 cm,\u003c\/strong\u003e dedykowana osobom o wzroście 172 - 188 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-\u003cstrong\u003e 75 cm,\u003c\/strong\u003e dedykowana osobom o wzroście powyżej 188 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSprawdzi się zarówno w użytkowaniu domowym jak i komercyjnym - na siłowniach oraz w gabinetach fizjoterapeutycznych.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePIŁKA GIMNASTYCZNA PROUD\u003c\/strong\u003e wykorzystywana jest w gabinetach fizjoterapeutycznych, podczas stretchingu i pilatesu, w treningu dla kobiet w ciąży i osób starszych oraz w zajęciach z szeroko rozumianego fitnessu. Bardzo mocno \u003cstrong\u003eangażuje mięśnie głębokie \u003c\/strong\u003eodpowiedzialne za prawidłowa postawę oraz stabilizację sylwetki.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRegularne treningi z piłką skutkują \u003cstrong\u003ewzmocnieniem mięśni nóg, pośladków i brzucha\u003c\/strong\u003e, zmniejszają dolegliwości bólowe w obszarze kręgosłupa, \u003cstrong\u003ewysmuklają sylwetkę\u003c\/strong\u003e i pozwalają pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. \u003cstrong\u003ePoprawiają koordynację ruchową i równowagę.\u003c\/strong\u003e Zwiększają też mobilność stawów.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePiłka stanowi świetną \u003cstrong\u003ealternatywę dla krzesła\u003c\/strong\u003e podczas pracy przy komputerze \u003cstrong\u003ezapobiegając bólom pleców\u003c\/strong\u003e i zapewniając wygodne siedzenie. Poprzez aktywację brzucha oraz mięśni przykręgosłupowych, zapewnia zdrową i naturalną postawę podczas siedzenia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo najczęściej wykonywanych ćwiczeń z piłką należą:\u003c\/strong\u003e brzuszki, plank, unoszenie nóg z piłką między stopami, skłony z piłką nad głową, unoszenie bioder, przysiady, pompki.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"55cm","offer_id":59426752397637,"sku":"5903140112471","price":92.78,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"65cm","offer_id":59426752430405,"sku":"5903140122197","price":105.1,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"75cm","offer_id":59426752463173,"sku":"5903140132523","price":124.38,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2475-16918.jpg?v=1789915232"},{"product_id":"ochraniacz-na-gryf-proud-barbell-pad","title":"Osłona na gryf PROUD – ochraniacz na kark i biodra","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOsłona na gryf PROUD to akcesorium przeznaczone do treningu siłowego, szczególnie podczas przysiadów, wykroków i hip thrustów. Piankowe wypełnienie amortyzuje nacisk sztangi na ciało, zwiększając komfort ćwiczeń. Wodoodporny materiał ułatwia utrzymanie osłony w czystości, a zapięcie na rzep pomaga utrzymać ją na gryfie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eAmortyzacja nacisku podczas ćwiczeń ze sztangą\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOsłona na gryf pomaga ograniczyć dyskomfort związany z naciskiem sztangi na kark lub biodra. Dodatkowa warstwa pianki sprawdza się szczególnie podczas przysiadów i hip thrustów, kiedy gryf opiera się bezpośrednio na ciele. Dzięki temu łatwiej skupić się na technice i kontrolowanym wykonywaniu ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePiankowe wypełnienie i wodoodporny materiał\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOdpowiednio dobrana gęstość pianki zapewnia amortyzację podczas treningu. Zewnętrzny materiał jest wodoodporny i nie chłonie łatwo potu, co ułatwia utrzymanie osłony w czystości przy regularnym użytkowaniu. Konstrukcja pozwala wygodnie zakładać ochraniacz na gryf przed rozpoczęciem ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eZapięcie na rzep i wygoda użytkowania\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOsłona została wyposażona w długi rzep, który umożliwia zamocowanie jej na gryfie. Pomaga to ograniczyć przesuwanie się ochraniacza podczas ćwiczeń. Zakładanie i zdejmowanie osłony jest proste, dzięki czemu można sprawnie przygotować sztangę do kolejnych serii.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo przysiadów, wykroków i hip thrustów\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOchraniacz można wykorzystać podczas ćwiczeń, w których sztanga opiera się na karku lub biodrach. Sprawdzi się w treningu siłowym ukierunkowanym między innymi na rozwój mięśni nóg i pośladków. To praktyczne uzupełnienie wyposażenia zarówno dla osób trenujących rekreacyjnie, jak i regularnie pracujących z obciążeniem.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eOsłona na gryf PROUD do siłowni i domu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDzięki kompaktowym wymiarom osłona może być wykorzystywana w profesjonalnej siłowni, klubie fitness, studiu treningowym oraz domowej strefie ćwiczeń. Zapięcie na rzep ułatwia jej mocowanie na gryfie, a wodoodporny materiał wspiera codzienną pielęgnację akcesorium.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWymiary i dane techniczne\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDługość: 40 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eŚrednica: 9 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZapięcie: rzep\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWypełnienie: pianka amortyzująca\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMateriał zewnętrzny: wodoodporny\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAmortyzacja nacisku sztangi na kark i biodra.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWiększy komfort podczas przysiadów, wykroków i hip thrustów.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWodoodporny materiał ułatwiający utrzymanie czystości.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZapięcie na rzep pomagające utrzymać osłonę na gryfie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKompaktowe wymiary do zastosowania w domu i na siłowni.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426754724165,"sku":"5903140114833","price":50.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2488-8093.jpg?v=1789915236"},{"product_id":"obciazenie-olimpijskie-proud-training-bumper-plate-colour","title":"Obciążenie olimpijskie Bumper Training Color PROUD – talerze 5-25 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eObciążenie olimpijskie Bumper Training Color PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e to gumowy talerz ze stalowym elementem konstrukcyjnym, przeznaczony do treningu siłowego, kulturystycznego, funkcjonalnego i cross. Grubsza warstwa gumy niż w talerzach zawodniczych została zaprojektowana z myślą o intensywnym użytkowaniu i zrzucaniu sztangi na odpowiednio przygotowane podłoże. Pięć wariantów wagowych i kolorystycznych ułatwia rozpoznawanie obciążeń podczas treningu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eGrubsza warstwa gumy do intensywnego treningu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTalerze Bumper Training Color PROUD mają grubszą warstwę gumy niż obciążenia zawodnicze. Taka konstrukcja pomaga ograniczać ryzyko uszkodzeń związanych ze zrzucaniem sztangi i regularną eksploatacją. Obciążenia sprawdzą się podczas ćwiczeń, w których odkładanie lub zrzucanie gryfu jest elementem treningu, pod warunkiem korzystania z odpowiednio przygotowanego podłoża.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eKolory ułatwiające rozpoznawanie obciążenia\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKażdemu wariantowi wagowemu przypisano konkretny kolor: czarny oznacza 5 kg, zielony 10 kg, żółty 15 kg, niebieski 20 kg, a czerwony 25 kg. Kolorystyka ułatwia szybkie rozpoznawanie talerzy i dobieranie obciążenia podczas zmiany konfiguracji sztangi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo gryfów olimpijskich\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eObciążenia zostały zaprojektowane do stosowania z gryfami olimpijskimi. Ich konstrukcja łączy gumę ze stalą, a jednolita średnica zewnętrzna talerzy wynosi 45 cm. Dzięki temu poszczególne warianty zachowują tę samą średnicę niezależnie od wagi, co ułatwia utrzymanie spójnej wysokości sztangi nad podłożem.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo siłowni i profesjonalnych stref treningowych\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBumper Training Color PROUD sprawdzą się w treningu siłowym, kulturystycznym, funkcjonalnym i cross. Kolorowe wykończenie ułatwia organizację strefy wolnych ciężarów, a konstrukcja przeznaczona do intensywnej eksploatacji pozwala wykorzystywać obciążenia również w klubach fitness i komercyjnych przestrzeniach treningowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePięć wariantów wagowych:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 5, 10, 15, 20 i 25 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKolory przypisane do wagi:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e łatwiejsze rozpoznawanie obciążeń podczas treningu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGrubsza warstwa gumy:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e konstrukcja przeznaczona do intensywnego użytkowania i zrzucania sztangi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eJednolita średnica 45 cm:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e taka sama średnica zewnętrzna we wszystkich wariantach.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKonstrukcja stalowo-gumowa:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e połączenie materiałów wykorzystywanych w talerzach treningowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWszechstronne zastosowanie:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e trening siłowy, kulturystyczny, funkcjonalny i cross.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"5kg - 1 szt.","offer_id":59426755707205,"sku":"5903140110330","price":97.55,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"10kg - 1 szt.","offer_id":59426755739973,"sku":"5903140116776","price":203.24,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"15kg - 1 szt.","offer_id":59426755772741,"sku":"5903140116783","price":276.41,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"20kg - 1 szt.","offer_id":59426755805509,"sku":"5903140116790","price":357.72,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"25 kg - 1 szt.","offer_id":59426755871045,"sku":"5903140116806","price":406.5,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2509-16559_e64543a0-e197-42d1-91a9-6ca6537ce4bb.jpg?v=1793454632"},{"product_id":"ochraniacz-na-gryf-proud-barbell-pad-soft","title":"Osłona na gryf Soft PROUD – piankowa osłona do przysiadów i hip thrustów","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOsłona na gryf Soft PROUD to praktyczne akcesorium, które zwiększa komfort podczas ćwiczeń ze sztangą. Wykonana z pianki EVA amortyzuje nacisk gryfu na ciało, szczególnie podczas przysiadów ze sztangą i hip thrustów. Profilowany kształt ułatwia dopasowanie osłony, a podłużne wycięcie pozwala szybko założyć ją na gryf i zdjąć po zakończeniu ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWiększy komfort podczas ćwiczeń ze sztangą\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDodatkowa warstwa pianki ogranicza dyskomfort związany z naciskiem gryfu na barki lub biodra. Osłona sprawdza się w ćwiczeniach, w których sztanga opiera się bezpośrednio na ciele, pomagając skupić się na technice i kontrolowanym ruchu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePianka EVA i profilowany kształt\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOsłonę wykonano z miękkiej pianki EVA, która amortyzuje nacisk i zapewnia wygodny kontakt z ciałem. Profilowany kształt pomaga dopasować ją do miejsca podparcia gryfu podczas ćwiczeń. To praktyczne rozwiązanie zarówno dla osób rozpoczynających trening siłowy, jak i bardziej doświadczonych użytkowników.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eSzybkie zakładanie i zdejmowanie\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePodłużne wycięcie ułatwia umieszczenie osłony na gryfie i jej zdjęcie po treningu. Dzięki temu przygotowanie sztangi do ćwiczeń nie wymaga skomplikowanych czynności, a akcesorium można wygodnie wykorzystywać podczas kolejnych serii.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo przysiadów, hip thrustów i treningu nóg\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOsłona na gryf Soft PROUD szczególnie dobrze sprawdza się podczas przysiadów ze sztangą oraz hip thrustów. Pomaga ograniczyć ucisk w okolicy barków i bioder, co jest istotne podczas treningu ukierunkowanego na rozwój mięśni nóg i pośladków. Może być używana w domowej strefie treningowej, studiu treningowym i siłowni.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWymiary\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOsłona ma 45 cm długości, 9 cm średnicy oraz 7,5 cm średnicy w zwężonej części.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze zalety\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePianka EVA\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – amortyzuje nacisk gryfu na ciało.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eProfilowany kształt\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – ułatwia dopasowanie osłony podczas ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePodłużne wycięcie\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – umożliwia szybkie zakładanie i zdejmowanie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWszechstronne zastosowanie\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – do przysiadów, hip thrustów i innych ćwiczeń ze sztangą.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426757050693,"sku":"5903140114864","price":41.05,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2577-8717.jpg?v=1789915242"},{"product_id":"pojedynczy-uchwyt-do-wyciagu-obrotowy-20-proud","title":"POJEDYNCZY UCHWYT DO WYCIĄGU OBROTOWY 2.0 PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePOJEDYNCZY UCHWYT DO WYCIĄGU OBROTOWY 2.0 PROUD \u003c\/strong\u003eprzeznaczony jest do treningu na wyciągu górnym lub dolnym. Z jego pomocą można trenować różne grupy mięśniowe górnej partii ciała, w tym barki, bicepsy i tricepsy, mięśnie naramienne, plecy i klatkę piersiową.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZostał wykonany \u003cstrong\u003eze stali chromowanej. Obrotowa część chwytna\u003c\/strong\u003e chroni nadgarstki przed kontuzją i zwiększa zakres ruchu. Uchwyt posiada \u003cstrong\u003eczęściowe radełkowanie\u003c\/strong\u003e, co sprawia, że jest delikatniejszy dla dłoni, ale w dalszym ciągu zapewnia mocny chwyt. \u003cstrong\u003eDodatkowo rączka jest profilowana\u003c\/strong\u003e, ma większą średnicę na środku i mniejszą na końcach.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUchwyt w wersji 1.0\u003c\/strong\u003e posiada prostą rączkę z pełnym radełkowaniem. Wybór wariantu zależy od preferencji użytkownika.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDokładna specyfikacja uchwytu znajduje się w zakładce Specyfikacja techniczna.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426757214533,"sku":"5903140115823","price":46.8,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2585-8878.jpg?v=1789915246"},{"product_id":"uchwyt-drazek-do-wyciagu-lamany-chromowany-proud","title":"UCHWYT DRĄŻEK DO WYCIĄGU ŁAMANY CHROMOWANY PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUCHWYT DRĄŻEK DO WYCIĄGU ŁAMANY CHROMOWANY PROUD\u003c\/strong\u003e przeznaczony jest do treningu na wyciągu górnym lub dolnym. Z jego pomocą można trenować różne grupy mięśniowe górnej partii ciała, w tym barki, bicepsy i tricepsy.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZostał wykonany \u003cstrong\u003eze stali chromowanej. Część chwytna posiada radełkowanie zapobiegające przypadkowemu wypuszczeniu uchwytu z rąk. \u003c\/strong\u003eDla dodatkowego bezpieczeństwa uchwyt został zakończony po obydwu stronach \u003cstrong\u003egumowymi kulkami\u003c\/strong\u003e, które hamują ześlizgnięcie się się dłoni w trakcie treningu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObrotowa zaczepka\u003c\/strong\u003e zapewnia bardzo płynny ruch podczas ćwiczeń, czyniąc trening bardziej bezpiecznym i komfortowym.\u003cstrong\u003e Uchwyt ma 75 cm długości\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003eśrednicę części chwytnej 28 mm\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eWaży 3,4 kg.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDokładna specyfikacja uchwytu znajduje się w zakładce Specyfikacja techniczna.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426761507141,"sku":"5903140115816","price":167.5,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2590-8892.jpg?v=1789915252"},{"product_id":"uchwyt-drazek-do-wyciagu-prosty-chromowany-proud","title":"UCHWYT DRĄŻEK DO WYCIĄGU PROSTY CHROMOWANY PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUCHWYT DRĄŻEK DO WYCIĄGU PROSTY CHROMOWANY PROUD \u003c\/strong\u003eprzeznaczony jest do treningu na wyciągu górnym lub dolnym. Z jego pomocą można m.in. trenować mięśnie trójgłowe ramienia - tricepsa przymocowując go do wyciągu górnego lub bicepsa na wyciągu dolnym.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZostał wykonany \u003cstrong\u003eze stali chromowanej. Część chwytna posiada radełkowanie zapobiegające przypadkowemu wypuszczeniu uchwytu z rąk. \u003c\/strong\u003eDla dodatkowego bezpieczeństwa uchwyt został zakończony po obydwu stronach \u003cstrong\u003egumowymi kulkami\u003c\/strong\u003e, które hamują ześlizgnięcie się się dłoni w trakcie treningu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObrotowa zaczepka\u003c\/strong\u003e zapewnia płynny ruch podczas ćwiczeń, czyniąc trening bardziej bezpiecznym i komfortowym.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUchwyt dostępny jest w\u003cstrong\u003e 2 wariantach szerokości: 36 cm i 52 cm. \u003c\/strong\u003eŚrednica części chwytnej wynosi 25 mm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDokładna specyfikacja uchwytu znajduje się w zakładce Specyfikacja techniczna.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"36 cm","offer_id":59426762424645,"sku":"5903140115854","price":79.64,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"52 cm","offer_id":59426762457413,"sku":"5903140115847","price":100.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2591-8844.jpg?v=1789915252"},{"product_id":"uchwyt-drazek-do-wyciagu-obrotowy-szeroki-proud","title":"UCHWYT DRĄŻEK DO WYCIĄGU OBROTOWY SZEROKI PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUCHWYT DRĄŻEK DO WYCIĄGU OBROTOWY SZEROKI PROUD \u003c\/strong\u003eprzeznaczony jest \u003cstrong\u003edo treningu na wyciągu górnym lub dolnym\u003c\/strong\u003e. Z jego pomocą można trenować różne grupy mięśniowe górnej partii ciała, w tym barki, bicepsy i tricepsy, przedni i boczny akton mięśni naramiennych, mięśnie najszersze oraz prostownik grzbietu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZostał wykonany \u003cstrong\u003eze stali chromowanej i pokryty w części chwytnej antypoślizgową gumą\u003c\/strong\u003e, która zapewnia maksymalną przyczepność gryfu do dłoni. Długość drążka oraz rozstaw ogumowanych rękojeści dają możliwość ćwiczeń na wąskim i szerokim chwycie angażując różne partie mięśni.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObrotowa zaczepka\u003c\/strong\u003e zapewnia płynny ruch podczas ćwiczeń, czyniąc trening bardziej bezpiecznym i komfortowym.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUchwyt dostępny jest w\u003cstrong\u003e 2 wariantach szerokości: 92 cm i 121 cm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWariant 92 cm ma \u003cstrong\u003e4 miejsca chwytne\u003c\/strong\u003e, wariant 121 cm \u003cstrong\u003e6 miejsc chwytnych.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŚrednica części chwytnej dla obu wariantów wynosi \u003cstrong\u003e31 mm\u003c\/strong\u003e. Uchwyt \u003cstrong\u003ekrótszy waży 4 kg, dłuższy 5 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDokładna specyfikacja uchwytu znajduje się w zakładce Specyfikacja techniczna.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"92 cm","offer_id":59426763800901,"sku":"5903140115922","price":167.5,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"121 cm","offer_id":59426763833669,"sku":"5903140115915","price":184.75,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2592-8895.jpg?v=1789915254"},{"product_id":"sztanga-specjalistyczna-do-martwego-ciagu-hex-bar","title":"Sztanga HEX BAR PROUD – gryf heksagonalny do martwego ciągu","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSztanga specjalistyczna HEX BAR PROUD to gryf heksagonalny przeznaczony do treningu siłowego, przede wszystkim martwego ciągu i spaceru farmera. Stalowa rama oraz dwa rodzaje radełkowanych uchwytów umożliwiają dopasowanie sposobu chwytu do potrzeb treningowych. Konstrukcja o wadze 20 kg i udźwigu do 320 kg jest kompatybilna z obciążeniami olimpijskimi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDwa rodzaje chwytu – większa elastyczność treningu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGryf HEX BAR PROUD ma dwa rodzaje radełkowanych uchwytów, dzięki czemu można zmieniać sposób chwytania sztangi, obracając ją na drugą stronę. W zależności od ustawienia zmienia się wysokość, z której rozpoczyna się ruch. Pozwala to dostosować zakres ruchu do możliwości użytkownika i założeń treningowych, a także stopniowo zwiększać wymagania podczas nauki martwego ciągu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eStalowa rama i heksagonalna konstrukcja\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSzkieletowa rama wykonana ze stali tworzy charakterystyczny, sześciokątny kształt gryfu. Taka konstrukcja pozwala użytkownikowi stanąć wewnątrz ramy podczas wykonywania ćwiczenia. Ułatwia to prowadzenie ciężaru blisko ciała i dobranie pozycji do ruchu. Heksagonalna forma może również ograniczać ryzyko uderzania obciążeniem o golenie w porównaniu z klasycznym gryfem, zależnie od techniki i ustawienia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eRadełkowane uchwyty dla stabilnego chwytu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUchwyty mają radełkowaną powierzchnię, która wspiera pewne trzymanie gryfu podczas podnoszenia i przenoszenia ciężaru. Możliwość wyboru jednego z dwóch rodzajów chwytu pozwala dopasować ustawienie dłoni do preferencji użytkownika. To praktyczne rozwiązanie zarówno podczas martwego ciągu, jak i spaceru farmera, w którym ważne są kontrola obciążenia i stabilność chwytu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo martwego ciągu i spaceru farmera\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSztanga HEX BAR PROUD sprawdzi się w treningu siłowym ukierunkowanym na rozwijanie siły i wytrzymałości mięśniowej. Można wykorzystywać ją przede wszystkim do martwego ciągu oraz spaceru farmera. Zmiana ustawienia gryfu pozwala modyfikować wysokość rozpoczęcia ruchu i dostosowywać ćwiczenie do poziomu zaawansowania oraz aktualnego celu treningowego.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eParametry techniczne\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eProdukt:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sztanga specjalistyczna HEX BAR PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTyp:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e gryf heksagonalny\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWaga:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 20 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDługość:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 142 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDeklarowany udźwig:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 320 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMateriał konstrukcji:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e stal\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eUchwyty:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e dwa rodzaje, radełkowane\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKompatybilność:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e obciążenia olimpijskie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGłówne zastosowanie:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e martwy ciąg i spacer farmera\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDwa rodzaje chwytu\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – możliwość zmiany ustawienia bez konieczności korzystania z innego gryfu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHeksagonalna konstrukcja\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – pozwala stanąć wewnątrz ramy podczas ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eRadełkowane uchwyty\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – wspierają stabilny chwyt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eRegulacja zakresu ruchu przez zmianę ustawienia\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – ułatwia dopasowanie ćwiczenia do możliwości użytkownika.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eUdźwig do 320 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – pozwala wykorzystywać gryf w treningu z dużym obciążeniem, zgodnie z parametrami producenta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKompatybilność z obciążeniami olimpijskimi\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – możliwość wykorzystania standardowych talerzy tego typu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"20kg","offer_id":59426763866437,"sku":"5903140116998","price":650.4,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2593-16995.jpg?v=1793113851"},{"product_id":"gryf-olimpijski-treningowy-lamany-10-silver-proud","title":"GRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY MOCNO ŁAMANY SUPER CURL SILVER PROUD","description":"\u003cp dir=\"auto\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eGryf olimpijski treningowy Super Curl PROUD\u003c\/strong\u003e to specjalistyczny gryf przeznaczony do treningu siłowego, w szczególności ćwiczeń ukierunkowanych na rozwój \u003cstrong\u003ebicepsów i tricepsów\u003c\/strong\u003e. Mocno łamana konstrukcja pozwala na wykonywanie ćwiczeń w pozycji dopasowanej do pracy mięśni ramion, a jednocześnie daje możliwość wykorzystania gryfu w różnych wariantach uginania i wyciskania.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDo wykonania gryfu wykorzystano \u003cstrong\u003ewysokiej jakości stal\u003c\/strong\u003e, a zastosowanie \u003cstrong\u003eutwardzonej powłoki\u003c\/strong\u003e zwiększa odporność powierzchni na zużycie podczas regularnego użytkowania. Część chwytna została pokryta \u003cstrong\u003eszorstką warstwą z radełkowaniem\u003c\/strong\u003e, która zapewnia stabilny chwyt podczas wykonywania ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eGryf waży \u003cstrong\u003e10 kg\u003c\/strong\u003e, ma \u003cstrong\u003e120 cm długości\u003c\/strong\u003e oraz \u003cstrong\u003e28 mm średnicy części chwytnej\u003c\/strong\u003e. Kompaktowa konstrukcja dobrze sprawdza się podczas ćwiczeń izolowanych, w których istotna jest kontrola ruchu i skupienie pracy na wybranej grupie mięśniowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" class=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eSuper Curl PROUD sprawdzi się przede wszystkim podczas treningu ramion\u003c\/strong\u003e, w tym uginania przedramion ze sztangą, uginania na modlitewniku oraz francuskiego wyciskania. Mocno łamany kształt pozwala również na różne ustawienia dłoni, dzięki czemu gryf można wykorzystać w treningu bicepsów, tricepsów oraz mięśni wspomagających pracę ramion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eGryf olimpijski treningowy Super Curl PROUD sprawdzi się w siłowni, studiu treningowym oraz domowej strefie treningowej.\u003c\/strong\u003e Jest przeznaczony zarówno do regularnego treningu siłowego, jak i ćwiczeń uzupełniających ukierunkowanych na rozwój mięśni ramion.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426763931973,"sku":"5903140119784","price":406.5,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/gryf-olimpijski-treningowy-lamany-10-silver-proud.jpg?v=1793196269"},{"product_id":"gryf-olimpijski-treningowy-lamany-silver-proud","title":"GRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY ŁAMANY CURL SILVER PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY CURL PROUD \u003c\/strong\u003estworzony został z najlepszych jakościowo materiałów - utwardzanego oraz hartowanego chromu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWykonanie na najwyższym poziomie daje długoterminowość oraz możliwość korzystania ze sprzętu z minimalnymi oznakami zużycia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztanga waży 10 kg, posiada długość 120 cm oraz średnicę 28 mm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eObszar uchwytu jest ryflowany co uniemożliwia jakiekolwiek niepożądane ruchy dłoni podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZwiększa to bezpieczeństwo oraz komfort podczas użytkowania.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrening jakiego potrzebujesz:\u003c\/strong\u003e Izolacja mięśni i trening kulturystyczny po to powstała ta sztanga. Dzięki niej dopasujesz trening do swoich potrzeb.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSztangi łamane mają szczególne zadanie -\u003c\/strong\u003e zapewniają lepszą izolację mięśniom, podczas treningu, którego głównym założeniem jest rozbudowa konkretnego mięśnia i jego siły.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztangi tego typu zazwyczaj wykorzystywane są w treningu kulturystycznym \u003cstrong\u003edo izolacji bicepsów oraz tricepsów\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePrzykładowe ćwiczenia z \u003cstrong\u003eCurl Bar PROUD\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUginanie ramion stojąc\u003c\/strong\u003e\n Podstawowe ćwiczenie izolujące \u003cstrong\u003ebiceps\u003c\/strong\u003e, z mniejszym obciążeniem nadgarstków dzięki łamanemu gryfowi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUginanie ramion na modlitewniku\u003c\/strong\u003e\n Wysoka izolacja bicepsa i pełna kontrola ruchu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrancuskie wyciskanie leżąc\u003c\/strong\u003e\n Skuteczne ćwiczenie na \u003cstrong\u003etriceps\u003c\/strong\u003e, pozwalające pracować z większym ciężarem przy lepszej ergonomii łokci.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrancuskie wyciskanie nad głową siedząc\u003c\/strong\u003e\n Mocne zaangażowanie długiej głowy \u003cstrong\u003etricepsa\u003c\/strong\u003e i poprawa stabilizacji ruchu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUginanie ramion chwytem wąskim\u003c\/strong\u003e\n Akcent na mięsień ramienny i ramienno-promieniowy, zwiększający „grubość” ramienia.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426764030277,"sku":"5903140119791","price":406.5,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2596-16991.jpg?v=1789915258"},{"product_id":"gryf-olimpijski-techniczny-proud-technique-bar-75kg","title":"GRYF OLIMPIJSKI TECHNICZNY 7,5KG PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSprzęt do nauki techniki: \u003c\/strong\u003elub dalszej pracy nad nią. Każdy profesjonalny trener potwierdzi Ci, że bez odpowiedniej techniki ćwiczeń nie rozwiniesz pełni swoich możliwości, a co gorsze łatwiej doprowadzisz do kontuzji!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBardzo wysoka jakość materiałów:\u003c\/strong\u003e które zostały użyte do wykonania gryfu. Jest to ogromna zaleta, szczególnie jeśli poszukujesz produktu solidnego i przetestowanego w warunkach komercyjnych.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGRYF OLIMPIJSKI TECHNICZNY PROUD \u003c\/strong\u003eto produkt specjalistyczny wykonany z wysokiej jakości aluminium, odznaczający się przyciągającymi wzrok barwą oraz obniżoną do 7,5 kg wagą. Sztanga została pokryta hartowanym chromem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGryf waży 7,5 kg przy długości 183 cm oraz średnicy 28 mm. Jego maksymalne obciążenie może sięgać 68 kg, co pozwala na dość efektywny i rozwijający trening techniczny całego ciała.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTechnika i wykonanie jako niezbędna baza do dalszej pracy.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePraca nad techniką, szczególnie będąc osobą początkującą, jest niezwykle ważna i pożyteczna. Dobrze wypracowane podstawy pomagają w dalszym osiąganiu sukcesów oraz znacząco ograniczają ryzyko kontuzji. Ważny jest również dobór sprzętu, który jest użytkowany podczas treningu. Najlepiej dopasować go do posiadanych możliwości.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZbudowanie solidnych podstaw jest najczęściej zaniedbywanym oraz najważniejszym elementem do dalszego progresu!\u003c\/strong\u003e Postaw więc na pewność oraz najwyższą jakość swojego sprzętu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePo co mi taka sztanga?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztanga stworzona jest do treningu techniki przez osoby początkujące, ze względu na swoją obniżoną wagę znajduje również zastosowanie w treningu osób starszych oraz nastolatków.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePozwala na naukę poprawnych wzorców ruchu podczas wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Sprawdzi się np. przy dwuboju olimpijskim, martwym ciągu czy innych aktywnościach, gdzie wykonywany ruch jest wysoce złożony, a jego poprawne wykonanie przekłada się bezpośrednio na osiągane wyniki oraz bezpieczeństwo ruchu\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJeżeli zależy ci na zbudowaniu solidnych podstaw bez których ciężko osiągnąć zadowalający progres, musisz zadbać o odpowiednią technikę.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"7.5kg \/ Srebrny","offer_id":59426764325189,"sku":"5903140123699","price":569.1,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2599-8817.jpg?v=1789915259"},{"product_id":"gryf-olimpijski-treningowy-proud-powerlifting-training-bar","title":"GRYF olimpijski POWERLIFTING PROUD - sztanga do trójboju z udźwigiem 1300kg","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGryf olimpijski treningowy Powerlifting PROUD to specjalistyczny gryf do trójboju siłowego, obejmującego przysiad ze sztangą, wyciskanie leżąc i martwy ciąg. Konstrukcja o masie 20 kg, długości 220 cm i udźwigu 1300 kg została przeznaczona do treningu z dużymi obciążeniami. Stal o wysokiej wytrzymałości, radełkowana część chwytna oraz chromowane, utwardzone powierzchnie wspierają regularne użytkowanie w profesjonalnych strefach siłowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eGryf do treningu trójboju siłowego\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGryf Powerlifting PROUD został zaprojektowany z myślą o specyfice treningu powerliftingowego. Sprawdzi się podczas trzech podstawowych bojów: przysiadu ze sztangą, wyciskania leżąc i martwego ciągu. Może być również wykorzystywany w ćwiczeniach uzupełniających, które rozwijają siłę i wspierają przygotowanie do treningu trójbojowego.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWytrzymała stal do pracy z dużym obciążeniem\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGryf wykonano ze sprężystej stali o wysokiej wytrzymałości, zaprojektowanej do pracy podczas intensywnych treningów siłowych. Podana nośność wynosi 1300 kg, co pozwala uwzględnić ten model w wyposażeniu stref treningowych przeznaczonych do pracy z wysokimi ciężarami. Parametr ten należy odróżniać od maksymalnego obciążenia zalecanego podczas codziennego użytkowania, które powinno wynikać ze specyfikacji producenta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eRadełkowany chwyt o średnicy 29 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCzęść chwytna o średnicy 29 mm została wyposażona w specjalnie zaprojektowane radełkowanie. Teksturowana powierzchnia ułatwia utrzymanie gryfu w dłoniach podczas wykonywania ćwiczeń z dużym obciążeniem. To istotne podczas przysiadów, wyciskania leżąc i martwego ciągu, w których stabilny chwyt wspiera kontrolę nad sztangą.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eChromowana i utwardzona powierzchnia\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGryf oraz tuleje pokryto chromem i dodatkowo utwardzono. Wykończenie zwiększa odporność powierzchni na zużycie związane z regularną eksploatacją. Dzięki temu gryf sprawdzi się w siłowniach i profesjonalnych strefach treningowych, gdzie sprzęt jest intensywnie wykorzystywany.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eZastosowanie w siłowni i strefie powerliftingowej\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGryf olimpijski treningowy Powerlifting PROUD jest przeznaczony do regularnego treningu siłowego z dużymi obciążeniami. Sprawdzi się w klubach fitness, siłowniach oraz specjalistycznych strefach powerliftingowych, w których ważne są odpowiednie parametry gryfu, pewny chwyt i trwałość powierzchni.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze zalety\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKonstrukcja przeznaczona do treningu trójboju siłowego.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMasa gryfu: 20 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDługość całkowita: 220 cm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDeklarowany udźwig: 1300 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCzęść chwytna o średnicy 29 mm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRadełkowanie ułatwiające utrzymanie pewnego chwytu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChromowany i utwardzony gryf oraz tuleje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZastosowanie w profesjonalnych strefach siłowych i powerliftingowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"20kg","offer_id":59426764390725,"sku":"5903140117025","price":1300.8,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/gryf_powerlifitng_20kg_do_trojboju_proud.jpg?v=1792747855"},{"product_id":"uchwyt-drazek-do-wyciagu-obrotowy-proud","title":"UCHWYT DRĄŻEK DO WYCIĄGU OBROTOWY PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUCHWYT DRĄŻEK DO WYCIĄGU OBROTOWY PROUD \u003c\/strong\u003eprzeznaczony jest do treningu na wyciągu górnym. Z jego pomocą można trenować mięśnie grzbietu oraz tylny akton mięśni naramiennych. Może służyć do ściągania z góry na wyciągu oraz wiosłowania na wyciągu siedząc.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZostał wykonany \u003cstrong\u003eze stali chromowanej i pokryty w części chwytnej antypoślizgową radełkowaną gumą, \u003c\/strong\u003ektóra gwarantuje mocny chwyt. Ma \u003cstrong\u003e68 cm szerokości.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCzęści chwytne są w pełni obrotowe, co chroni nadgarstki przed kontuzją i zwiększa zakres ruchu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDrążek umożliwia \u003cstrong\u003e2 rodzaje chwytów: \u003c\/strong\u003eszerszy młotkowy oraz węższy, który może być stosowany jako nachwyt lub podchwyt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObrotowa zaczepka\u003c\/strong\u003e zapewnia bardzo płynny ruch podczas ćwiczeń, czyniąc trening bardziej bezpiecznym i komfortowym.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDokładna specyfikacja uchwytu znajduje się w zakładce Specyfikacja techniczna.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426764423493,"sku":"5903140115953","price":201.17,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2603-8889.jpg?v=1789915261"},{"product_id":"wieszak-na-maty-do-cwiczen-regulowany-proud","title":"WIESZAK NA MATY DO ĆWICZEŃ REGULOWANY PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWIESZAK NA MATY DO ĆWICZEŃ REGULOWANY PROUD \u003c\/strong\u003eto stalowy, wytrzymały i estetyczny wieszak przeznaczony do przechowywania mat do ćwiczeń na siłowni i w domu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJeden z haków jest regulowany\u003c\/strong\u003e, co pozwala dopasować jego szerokość do oczek mat, jakie posiadamy w siłowni.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWieszak został \u003cstrong\u003ewykonany ze stali i pomalowany proszkowo na czarno\u003c\/strong\u003e, z wyjątkiem haków, które mają kolor srebrny.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWieszak \u003cstrong\u003emontowany jest do ściany za pomocą dwóch śrub.\u003c\/strong\u003e Śruby nie są dołączone do zestawu. Należy je dobrać w zależności od rodzaju podłoża, do którego wieszak będzie przykręcany.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZastosowanie takiego rozwiązania \u003cstrong\u003epozwala na ograniczenie miejsca\u003c\/strong\u003e, jakie zajmują maty rozłożone lub zwinięte na podłodze a także chroni je przed odkształceniami i uszkodzeniami.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIlość mat, jaką można zawiesić na wieszaku, uzależniona jest od ich grubości.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDo wieszaka \u003cstrong\u003epasują nasze standardowe maty treningowe PROUD\u003c\/strong\u003e o długości 120 cm i 170 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDokładna specyfikacja produktu znajduje się w zakładce Specyfikacja techniczna.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426764652869,"sku":"5903140115809","price":201.17,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2608-17145.jpg?v=1794237245"},{"product_id":"worek-treningowy-powerbag-proud","title":"WOREK TRENINGOWY POWERBAG PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Wytrzymała skóra syntetyczna:\u003c\/strong\u003e Specjalny materiał zapewnia niezawodność i trwałość, co gwarantuje, że worek treningowy PowerBag Proud utrzyma się w doskonałym stanie nawet podczas najbardziej intensywnych treningów.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Mocne uchwyty:\u003c\/strong\u003e Profilowane, trwałe uchwyty zapewniają pewny chwyt i różnorodność ułożeń worka, umożliwiając wykonanie różnorodnych ćwiczeń siłowych i angażowanie różnych grup mięśniowych.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Różne warianty wagowe:\u003c\/strong\u003e Dostępność wariantów wag od 5 kg do 25 kg umożliwia stopniowe zwiększanie intensywności treningu i rozwijanie siły mięśniowej zgodnie z celami i postępami treningowymi, co pozwala dostosować worek do indywidualnych potrzeb i osiągnięcie najlepszych wyników.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Precyzyjne oznaczenie wagi:\u003c\/strong\u003e duże napisy ułatwią identyfikację odpowiedniego obciążenia, umożliwiając pełną kontrolę nad obciążeniem i dostosowanie treningu do indywidualnych potrzeb.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWOREK TRENINGOWY POWERBAG PROUD\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWysoce funkcjonalny worek dostępny w pięciu wariantach wagowych (od 5 kg do 25 kg) oraz jako zestaw.\nWorki w zależności od wariantu wagowego różnią się kolorem, co usprawnia komunikację trenera z zawodnikiem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZastosowanie produktu:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWorki treningowe najczęściej wykorzystywane są w zróżnicowanym treningu siłowo - wytrzymałościowym.\nOdpowiednio przeprowadzony trening jednocześnie zaangażuje wiele grup mięśniowych poprawiając sprawność fizyczną całego ciała.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"25kg","offer_id":59426764685637,"sku":"5903140115267","price":346.51,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"5kg","offer_id":59426764718405,"sku":"5903140115229","price":230.73,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"10kg","offer_id":59426764751173,"sku":"5903140115236","price":253.72,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"15kg","offer_id":59426764783941,"sku":"5903140115243","price":284.11,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"20kg","offer_id":59426764816709,"sku":"5903140115250","price":319.41,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Zestaw 5-25kg","offer_id":59426764849477,"sku":"5903140115274","price":1373.76,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2609-15092.jpg?v=1789915263"},{"product_id":"rama-sufitowa-proud","title":"RAMA SUFITOWA PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRAMA SUFITOWA PROUD \u003c\/strong\u003epozwala na szybkie, proste i solidne zamocowanie m.in kółek gimnastycznych, lin do wspinaczki, trx-ów, gripów itd. Rama posiada możliwość personalizacji 5 różnych poziomów rozstawu zamocowania kółek gimnastycznych.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKonstrukcja malowana proszkowo została odlana z jednego elementu, co nadaje jej bardzo wysoką wytrzymałością. Rama posiada dwie blokady montażowe za pomocą których można zamontować dwie liny do wspinaczki.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426765308229,"sku":"5903140118077","price":376.89,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2617-12398.jpg?v=1789915264"},{"product_id":"obciazenie-olimpijskie-techniczne-proud","title":"Obciążenie olimpijskie techniczne PROUD – talerz do nauki i doskonalenia techniki","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eObciążenie olimpijskie techniczne PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e to specjalistyczny talerz treningowy wykonany z tworzywa ABS, przeznaczony do nauki i doskonalenia techniki ćwiczeń ze sztangą. Dzięki średnicy 45 cm zachowuje pełnowymiarowy rozmiar talerza olimpijskiego, a niska masa – dostępna w wariantach 2,5 kg i 5 kg – pozwala pracować nad wzorcami ruchowymi bez konieczności korzystania z cięższych obciążeń. To rozwiązanie dla osób początkujących, juniorów i wszystkich, którzy chcą skupić się na precyzji wykonywanych ruchów.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePełnowymiarowy rozmiar i niewielka masa\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTalerze mają średnicę 45 cm, charakterystyczną dla pełnowymiarowych obciążeń olimpijskich, przy jednocześnie niewielkiej masie własnej. Pozwala to ćwiczyć z zachowaniem typowej wysokości sztangi nad podłożem, nawet podczas nauki ruchów z lekkim obciążeniem. Dostępność wariantów 2,5 kg i 5 kg ułatwia dobór talerzy do aktualnych możliwości użytkownika i założeń treningowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTworzywo ABS do treningu technicznego\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eObciążenia wykonano z tworzywa ABS zamiast tradycyjnej stali. Lekka konstrukcja odpowiada potrzebom treningu, w którym priorytetem jest nauka prawidłowego toru ruchu, ustawienia ciała i techniki podnoszenia ciężarów. Talerze mogą stanowić wyposażenie stref nauki podnoszenia ciężarów, treningu ogólnorozwojowego i ćwiczeń z lekkim obciążeniem.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eKompatybilność z gryfami olimpijskimi\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eObciążenia są przeznaczone do gryfów olimpijskich o średnicy tulei 50 mm. Dzięki temu można wykorzystać je w treningu technicznym z wykorzystaniem standardowego gryfu olimpijskiego. To praktyczna opcja dla osób, które chcą doskonalić technikę z lekkimi talerzami o pełnowymiarowej średnicy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDla początkujących i osób doskonalących technikę\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eObciążenia techniczne PROUD sprawdzą się podczas nauki nowych ćwiczeń, treningu juniorów oraz pracy nad precyzją ruchu u osób o różnym poziomie zaawansowania. Mogą być również wykorzystywane w wybranych formach aktywności ruchowej i ćwiczeniach prowadzonych w ramach powrotu do sprawności, jeśli ich zastosowanie jest odpowiednie do potrzeb użytkownika i zaleceń specjalisty.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTworzywo ABS\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – lekka alternatywa dla stalowych talerzy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eŚrednica 45 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – pełnowymiarowy rozmiar obciążenia technicznego.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDwa warianty wagowe\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – 2,5 kg i 5 kg ułatwiają dobór obciążenia do ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKompatybilność z gryfami olimpijskimi 50 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – możliwość wykorzystania ze standardowym gryfem olimpijskim.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWsparcie nauki techniki\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – produkt przeznaczony do doskonalenia wzorców ruchowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSzerokie zastosowanie treningowe\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – dla początkujących, juniorów i osób pracujących nad techniką podnoszenia ciężarów.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"5kg - kpl.","offer_id":59426767962437,"sku":"5903140115176","price":427.15,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2658-9279.jpg?v=1789915268"},{"product_id":"pilka-gimnastyczna-proud-mini-ball-25cm","title":"PIŁKA GIMNASTYCZNA PVC DO PILATESU MINI PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePIŁKA GIMNASTYCZNA MINI PROUD - \u003c\/strong\u003ewysyłamy piłki \u003cstrong\u003ew kolorze niebieskim\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePiłka gimnastyczna MINI PROUD \u003cstrong\u003eo średnicy 25 cm\u003c\/strong\u003e to mniejszy model naszych tradycyjnych piłek. \u003cstrong\u003ePrzeznaczona do ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych, izometrycznych, ale także relaksacyjnych i rozciągających\u003c\/strong\u003e. Bardzo często stosowana przez trenerów na zajęciach z pilatesu, jogi, stretchingu, a także fizjoterapeutów w rehabilitacji pacjentów podczas wykonywania ćwiczeń rekonwalescencyjnych po operacji.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eĆwiczenia z mini piłką poprawiają koordynację ruchową i równowagę.\u003c\/strong\u003e Zmniejszają napięcie nerwowe. Przynoszą ulgę w bólach kostno-stawowych. Poprawiają ruchomość stawów. Wzmacniają mięśnie budując stopniowo siłę.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMini piłka jest wykonana z \u003cstrong\u003ewysokiej jakości materiału PVC i powłoki Anti-Burst,\u003c\/strong\u003e która jest w stanie wytrzymać najbardziej rygorystyczne treningi i chroni użytkownika w momencie uszkodzenia piłki. Powietrze będzie wówczas uchodzić z niej stopniowo nie narażając tym samym ćwiczącego na gwałtowny upadek.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMa miękką i chropowatą powierzchnię, która utrudnia wyślizgiwanie się z dłoni.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo najczęściej wykonywanych ćwiczeń z piłką należą:\u003c\/strong\u003e scyzoryki w siądzie na piłce, plank z turlaniem piłki od lewej do prawej strony, unoszenie nóg z piłką między stopami leżąc na boku, skłony z piłką nad głową, unoszenie bioder, przysiady, skręty w siadzie, rolowanie miednicy, otwieranie klatki piersiowej.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZe względu na swoją wytrzymałość piłka mini sprawdzi się zarówno w użytkowaniu domowym jak i komercyjnym - na siłowniach oraz w gabinetach fizjoterapeutycznych.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426777563461,"sku":"5903140118466","price":18.88,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2761-10197.jpg?v=1789915286"},{"product_id":"tasma-treningowa-50mm-proud","title":"TAŚMA TRENINGOWA 50MM PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTAŚMA TRENINGOWA PROUD \u003c\/strong\u003eto elastyczna, lekka taśma (popularnie zwana tejpem) do \u003cstrong\u003eochrony kciuków i dłoni podczas treningu Crossfitowego, ciężarowego lub gimnastycznego.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDzięki zastosowaniu \u003cstrong\u003emiękkiej bawełny \u003c\/strong\u003eidealnie dopasowuje się do kształtów dłoni dokładnie \u003cstrong\u003echroniąc je przed otarciami \u003c\/strong\u003ei tym samym zwiększając komfort treningu. Jest niezwykle odporna na rozciąganie. Charakteryzuje się bardzo dobrą przyczepnością. Taśma \u003cstrong\u003eCOHESIVE WRAP\u003c\/strong\u003e nie jest typowym plastrem, który cieżko oderwać od skóry po skończonym treningu. Zastosowana w niej \u003cstrong\u003especjalna technologia klejenia \u003c\/strong\u003esprawia, że taśma szczelnie owija skórę, ale nie przykleja się do niej, przez co nie pozostawia śladów po kleju. Doskonałą przyczepność gwarantują złączone ze sobą warstwy materiału.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZastosowanie produktu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTAŚMA TRENINGOWA COHESIVE WRAP\u003c\/strong\u003e dzięki swojej elastyczności, a także zdolności do przyklejania się do siebie może być wykorzystana jako swego rodzaju bandaż elastyczny, który w zależności od naprężenia oraz ilości warstw pozwala na wiele poziomów usztywnienia lub do poprawy chwytu sztangi, drążka czy kółek gimnastycznych.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTAŚMA TRENINGOWA COHESIVE WRAP\u003c\/strong\u003e występuje w \u003cstrong\u003e6 różnych kolorach.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Czarny","offer_id":59426793718085,"sku":"5903140113188","price":4.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Czerwony","offer_id":59426793750853,"sku":"5903140113218","price":4.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Niebieski","offer_id":59426793783621,"sku":"5903140113201","price":4.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Różowy","offer_id":59426793816389,"sku":"5903140113225","price":2.73,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Biały","offer_id":59426793849157,"sku":"5903140113195","price":4.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Moro","offer_id":59426793881925,"sku":"5903140113232","price":2.44,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/3207-16872.jpg?v=1793180418"},{"product_id":"hantle-poliuretanowe-proud","title":"Hantle poliuretanowe PROUD – do treningu siłowego","description":"\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 [\u0026amp;\u0026gt;div:has([data-free-thinking-preview-answer=true])+:is(.text-message,.relative:has(\u0026gt;.text-message))]:-mt-2 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"a4c7a302-7194-4696-8f45-12a80e46a6d5\" dir=\"auto\" data-message-model-slug=\"gpt-5-6\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-turn-start-message=\"true\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"fbskMG_root LR5Y_W_content markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHantle poliuretanowe PROUD to uniwersalne wyposażenie do treningu siłowego i ogólnorozwojowego, przeznaczone zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Poliuretanowe pokrycie zwiększa trwałość hantli, pomaga ograniczyć hałas podczas ćwiczeń i chroni podłoże przed uszkodzeniami. Ergonomiczne uchwyty z wyfrezowanymi wypustkami wspierają pewny chwyt podczas wykonywania ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePoliuretanowe pokrycie – trwałość i ochrona podłoża\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGłówki hantli PROUD pokryto warstwą poliuretanu, która zwiększa odporność produktów na codzienne użytkowanie. Materiał pomaga ograniczyć odpryski i uszkodzenia związane z uderzeniami, a także zmniejsza hałas podczas odkładania hantli. To praktyczne rozwiązanie zarówno w domowej strefie treningowej, jak i w siłowniach oraz klubach fitness, w których sprzęt jest intensywnie wykorzystywany.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eErgonomiczne uchwyty i pewny chwyt\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHantle posiadają precyzyjnie dopasowane części chwytne z wyfrezowanymi wypustkami, które pomagają ograniczyć ślizganie się dłoni podczas ćwiczeń. Odpowiednie wyprofilowanie uchwytów wspiera komfort użytkowania podczas treningu siłowego, również przy dynamicznych ruchach. Pewne trzymanie hantli ułatwia kontrolowanie wykonywanych ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eUniwersalne narzędzie do treningu siłowego\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHantle poliuretanowe PROUD umożliwiają wykonywanie szerokiego zakresu ćwiczeń angażujących klatkę piersiową, barki, bicepsy i tricepsy. Sprawdzają się zarówno w ćwiczeniach wielostawowych, jak i w ruchach ukierunkowanych na wybrane partie mięśniowe. Pozwalają rozwijać siłę, doskonalić technikę oraz stopniowo zwiększać obciążenie wraz z postępami treningowymi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDobierz obciążenie do swoich potrzeb\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHantle poliuretanowe PROUD są dostępne w różnych wariantach wagowych, w zakresie od 2,5 do 50 kg. Szeroki wybór pozwala dopasować obciążenie do rodzaju ćwiczeń, poziomu zaawansowania i indywidualnego planu treningowego.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHantle są sprzedawane na sztuki. Cena dotyczy jednej sztuki.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Jeśli planujesz trening wymagający dwóch hantli o tej samej wadze, należy zamówić dwie sztuki. Dostępna jest również oferta zestawów hantli PROUD.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo domowej i profesjonalnej siłowni\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHantle poliuretanowe PROUD sprawdzą się w domowej strefie treningowej, siłowni, klubie fitness oraz studiu treningowym. Dzięki uniwersalnemu zastosowaniu mogą być wykorzystywane przez osoby o różnym poziomie zaawansowania, zarówno w treningu indywidualnym, jak i w obiektach komercyjnych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTrwałe wykończenie poliuretanowe\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – zwiększona odporność na codzienne użytkowanie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eOchrona podłoża\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – poliuretan pomaga ograniczyć uszkodzenia przy uderzeniach.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMniejszy hałas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – pokrycie ogranicza odgłosy podczas odkładania hantli.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePewny chwyt\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – ergonomiczne uchwyty z wyfrezowanymi wypustkami.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSzeroki wybór obciążeń\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – warianty wagowe od 2,5 do 50 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWszechstronne zastosowanie\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – ćwiczenia klatki piersiowej, barków, bicepsów, tricepsów i innych partii mięśniowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eParametry produktu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eProdukt:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e hantle poliuretanowe PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eRodzaj sprzedaży:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e na sztuki\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKształt główek:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e okrągły\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePokrycie:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e poliuretan\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eUchwyty:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ergonomiczne, z wyfrezowanymi wypustkami\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDostępne warianty wagowe:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e od 2,5 do 50 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eZastosowanie:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e trening siłowy i ogólnorozwojowy\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMiejsce użytkowania:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e domowa i profesjonalna strefa treningowa\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"2,5kg - 1 szt.","offer_id":59426805055813,"sku":"5903140119296","price":61.58,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"5kg - 1 szt.","offer_id":59426805088581,"sku":"5903140119326","price":121.52,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"7,5kg - 1 szt.","offer_id":59426805121349,"sku":"5903140119357","price":182.28,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"10kg - 1 szt.","offer_id":59426805154117,"sku":"5903140119388","price":243.05,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"12,5kg - 1 szt.","offer_id":59426805186885,"sku":"5903140119395","price":303.81,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"15kg - 1 szt.","offer_id":59426805219653,"sku":"5903140119401","price":364.58,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"17,5kg - 1 szt.","offer_id":59426805252421,"sku":"5903140119418","price":425.34,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"20kg - 1 szt.","offer_id":59426805285189,"sku":"5903140119425","price":485.28,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"22,5kg - 1 szt.","offer_id":59426805317957,"sku":"5903140119432","price":546.87,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"25 kg - 1 szt.","offer_id":59426805350725,"sku":"5903140119449","price":606.81,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"27,5kg - 1 szt.","offer_id":59426805383493,"sku":"5903140119456","price":660.19,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"30kg - 1 szt.","offer_id":59426805416261,"sku":"5903140119463","price":725.88,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"32,5kg - 1 szt.","offer_id":59426805449029,"sku":"5903140119470","price":785.82,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"35kg - 1 szt.","offer_id":59426805481797,"sku":"5903140119487","price":846.59,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"37,5kg - 1 szt.","offer_id":59426805514565,"sku":"5903140119494","price":907.35,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"40kg - 1 szt.","offer_id":59426805547333,"sku":"5903140119500","price":960.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"42,5kg - 1 szt.","offer_id":59426805580101,"sku":"5903140119517","price":1020.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"45kg - 1 szt.","offer_id":59426805612869,"sku":"5903140119524","price":1080.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"47,5kg - 1 szt.","offer_id":59426805645637,"sku":"5903140119531","price":1140.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"50kg - 1 szt.","offer_id":59426805678405,"sku":"5903140119548","price":1200.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/hantle_pu_10kg.jpg?v=1792665289"},{"product_id":"gryf-olimpijski-treningowy-13kg-150cm-gym-silver-proud","title":"GRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY 13KG GYM SILVER PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY GYM PROUD \u003c\/strong\u003eważy 13 kg przy długości 150 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztanga wykonana jest z wysokiej jakości stali. Jej elastyczność została dopasowana specjalnie do potrzeb statycznego treningu siłowego. Część chwytna jest ryflowana, sama sztanga została utwardzona co jest rzadko stosowane w produktach tego typu. W sztandze zastosowano łożyska igiełkowe i ślizgowe, odznaczające się dużo wyższą trwałością niż często stosowane łożyska kulkowe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztanga jako jeden z podstawowych elementów treningu powinna być dobrana pod kątem wykonywanych ćwiczeń dzięki czemu odczuwalnie wpłynie na technikę ich wykonywania.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŹle dobrana elastyczność stali obniży komfort pracy z ciężarem, a niskiej jakości łożyska doprowadzą do jej uszkodzenia z czasem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztanga doskonale sprawdzi się w treningu kulturystycznym, zarówno u osób początkujących jak i profesjonalistów.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426809282885,"sku":"5903140119777","price":406.5,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/3417-17136.jpg?v=1789915450"},{"product_id":"zaciski-proud-tpr-collars-zaciski-tpr-na-gryf-olimpijski-color-proud","title":"ZACISKI TPR NA GRYF OLIMPIJSKI COLOR PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZACISKI TPR NA GRYF OLIMPIJSKI PROUD \u003c\/strong\u003eto wyjątkowo mocne ultralekkie zaciski z tworzywa z mechanizmem dźwigni przeznaczone do wszystkich gryfów olimpijskich o średnicy 50 mm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eObręcz wykonana z jednoczęściowego odlewu tworzywa sprawia, że zaciski są bardzo trwałe i będą latami spełniać swoją funkcję. Mechanizm dźwigni jest bardzo łatwy w obsłudze i pozwoli na szybkie odpinanie i zapinanie zacisku na gryfie. Bardzo niska waga kompletu 0.25 kg nie będzie mocno zwiększać obciążenia podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePodana cena dotyczy kompletu 2 sztuk.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZastosowanie produktu:\u003c\/strong\u003e\nTrening siłowy, trening funkcjonalny, cross. W każdej sytuacji, w której potrzebne jest pewne zabezpieczenie obciążenia na gryfie.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Niebieski","offer_id":59426812756293,"sku":"5903140101949","price":41.95,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/3424-16133.jpg?v=1789915453"},{"product_id":"hantla-proud-kettlebell-zestaw","title":"Zestaw kettlebells żeliwnych PRO PROUD – do treningu siłowego i funkcjonalnego","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZestaw kettlebells żeliwnych PRO PROUD to wszechstronne wyposażenie do treningu siłowego, funkcjonalnego i ogólnorozwojowego. Każdy odważnik wykonano z jednoczęściowego odlewu żeliwa, a starannie wyprofilowana rączka ułatwia wykonywanie ćwiczeń statycznych i dynamicznych. Zestaw obejmuje po jednej sztuce z każdego wariantu wagowego, dzięki czemu pozwala stopniować obciążenie i dopasowywać je do rodzaju ćwiczenia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eJednoczęściowy odlew żeliwny\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKażdy kettlebell PRO PROUD wykonano w całości z żeliwa w formie jednoczęściowego odlewu. Taka konstrukcja zapewnia solidne wykonanie i sprawdza się w regularnym użytkowaniu. Matowa, gładka powierzchnia ułatwia prowadzenie odważnika w dłoni podczas ćwiczeń, a odpowiednio wyprofilowana rączka wspiera pewny chwyt przy różnorodnych ruchach.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWyprofilowana rączka i komfort chwytu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKształt rączki został zaprojektowany z myślą o wygodnym wykonywaniu ćwiczeń z kettlebell. Gładka powierzchnia umożliwia płynne przemieszczanie odważnika w dłoni. Przy większych obciążeniach i dynamicznych ruchach można dodatkowo zastosować magnezję, która pomaga poprawić przyczepność dłoni i pewność chwytu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eKolorowe oznaczenia i czytelna informacja o wadze\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKolorowe znaczniki umieszczone wokół podstawy uchwytu ułatwiają szybkie rozpoznanie obciążenia podczas treningu. Waga każdego kettlebella została również wytłoczona na jego powierzchni i oznaczona w kilogramach oraz funtach (KG i LBS). To praktyczne rozwiązanie w siłowniach i strefach treningowych, w których korzysta się z wielu odważników.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePłaski spód zapewniający stabilne ustawienie\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePłaska podstawa ułatwia bezpieczne odłożenie kettlebella po zakończeniu ćwiczenia. Może również służyć jako stabilne podparcie podczas wybranych ćwiczeń wykonywanych w podporze. Dzięki temu odważnik znajduje zastosowanie nie tylko w ruchach stojących i dynamicznych, lecz także w ćwiczeniach angażujących mięśnie stabilizujące.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrening siły, wytrzymałości i koordynacji\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKettlebells PRO PROUD sprawdzają się w treningu angażującym mięśnie pleców, nóg, brzucha, barków, klatki piersiowej i ramion. Umożliwiają wykonywanie ćwiczeń wielostawowych oraz treningów interwałowych, które mogą wspierać rozwój wydolności i zwiększać wydatek energetyczny.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDo popularnych ćwiczeń z kettlebell należą swingi, wymachy do poziomu oczu i nad głowę, wyciskanie, przysiady, wykroki, rwania, zarzuty oraz Turkish get-up. Różnorodność ruchów pozwala rozwijać siłę, wytrzymałość, równowagę i koordynację ruchową.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWybierz zestaw dopasowany do treningu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZestawy kettlebells żeliwnych PRO PROUD obejmują po jednej sztuce z każdego wariantu wagowego wchodzącego w skład danego kompletu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eZestaw nr 1: 4–32 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eZestaw nr 2: 4–48 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDostępność różnych obciążeń ułatwia dopasowanie ciężaru do rodzaju ćwiczenia, poziomu zaawansowania i założonego planu treningowego. Zestawy sprawdzą się zarówno w treningu indywidualnym, jak i w obiektach, w których z jednego stanowiska korzystają osoby o różnym poziomie wytrenowania.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo domowej i profesjonalnej strefy treningowej\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZestaw kettlebells żeliwnych PRO PROUD można wykorzystać w domowej siłowni, klubie fitness, studiu treningowym oraz innych obiektach sportowych. Odważniki nadają się do treningu siłowego, funkcjonalnego i ogólnorozwojowego. Produkty marki PROUD mogą być wykorzystywane również w placówkach komercyjnych i obiektach użyteczności publicznej.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eŻeliwna konstrukcja\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – każdy odważnik wykonano z jednoczęściowego odlewu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKomfortowy chwyt\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – starannie wyprofilowana rączka i gładka powierzchnia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSzybka identyfikacja obciążenia\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – kolorowe znaczniki oraz waga w KG i LBS.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eStabilna podstawa\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – płaski spód ułatwiający odkładanie odważnika i wykonywanie wybranych ćwiczeń w podporze.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWszechstronność treningowa\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – zastosowanie w ćwiczeniach siłowych, dynamicznych i funkcjonalnych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDwa warianty zestawów\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – zakresy wagowe 4–32 kg i 4–48 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Zestaw 4-32kg","offer_id":59426818097477,"sku":"5903140117759","price":1991.86,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"Zestaw 4-48kg","offer_id":59426818130245,"sku":"5903140117766","price":3769.02,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/kettlebells_pro_zestaw.jpg?v=1792648268"},{"product_id":"gryf-olimpijski-treningowy-lamany-black-proud","title":"GRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY ŁAMANY CURL BLACK PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY CURL PROUD \u003c\/strong\u003estworzony został z najlepszych jakościowo materiałów - utwardzanego oraz hartowanego chromu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWykonanie na najwyższym poziomie daje długoterminowość oraz możliwość korzystania ze sprzętu z minimalnymi oznakami zużycia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztanga waży 9 kg, posiada długość 120 cm oraz średnicę 28 mm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eObszar uchwytu jest ryflowany co uniemożliwia jakiekolwiek niepożądane ruchy dłoni podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZwiększa to bezpieczeństwo oraz komfort podczas użytkowania.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrening jakiego potrzebujesz: \u003c\/strong\u003eIzolacja mięśni i trening kulturystyczny po to powstała ta sztanga. Dzięki niej dopasujesz trening do swoich potrzeb.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSztangi łamane mają szczególne zadanie - \u003c\/strong\u003ezapewniają lepszą izolację mięśniom, podczas treningu, którego głównym założeniem jest rozbudowa konkretnego mięśnia i jego siły.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztangi tego typu zazwyczaj wykorzystywane są w treningu kulturystycznym \u003cstrong\u003edo izolacji bicepsów oraz tricepsów\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePrzykładowe ćwiczenia z \u003cstrong\u003eCurl Bar PROUD\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUginanie ramion stojąc\u003c\/strong\u003e\nPodstawowe ćwiczenie izolujące \u003cstrong\u003ebiceps\u003c\/strong\u003e, z mniejszym obciążeniem nadgarstków dzięki łamanemu gryfowi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUginanie ramion na modlitewniku\u003c\/strong\u003e\nWysoka izolacja bicepsa i pełna kontrola ruchu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrancuskie wyciskanie leżąc\u003c\/strong\u003e\nSkuteczne ćwiczenie na \u003cstrong\u003etriceps\u003c\/strong\u003e, pozwalające pracować z większym ciężarem przy lepszej ergonomii łokci.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrancuskie wyciskanie nad głową siedząc\u003c\/strong\u003e\nMocne zaangażowanie długiej głowy \u003cstrong\u003etricepsa \u003c\/strong\u003ei poprawa stabilizacji ruchu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUginanie ramion chwytem wąskim\u003c\/strong\u003e\nAkcent na mięsień ramienny i ramienno-promieniowy, zwiększający „grubość” ramienia.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426819146053,"sku":"5903140116981","price":406.5,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/3483-17095.jpg?v=1789915477"},{"product_id":"gryf-olimpijski-treningowy-lamany-10-black-proud","title":"GRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY MOCNO ŁAMANY SUPER CURL BLACK PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY SUPER CURL BLACK PROUD \u003c\/strong\u003ewykonany jest z wysokiej jakości stali.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJako nieliczna na rynku, marka postawiła na utwardzenie powłoki sztangi, co pozwoliło na znaczne zwiększenie jej wytrzymałości.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChwytna część sprzętu, pokryta jest szorstką warstwą, która idealnie podnosi jakość chwytu. Zwiększa to bezpieczeństwo pracy oraz jakość treningu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztanga waży \u003cstrong\u003e9 kg\u003c\/strong\u003e, ma długość \u003cstrong\u003e120 cm \u003c\/strong\u003eoraz średnicę \u003cstrong\u003e28 mm\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKształt sztangi został tak dobrany, aby spełnić wymagania osób pracujących nad ramionami. Dodatkowo, zapewnia dobrą izolację tych partii mięśni.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGryfy SUPER CURL BLACK posiadają czarną obwódkę oraz wycięte logo PROUD po wewnętrznej stronie tulei.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProfesjonalny trening: \u003c\/strong\u003eszczególnie nastawiony na kwestie pracy siłowej i izolacji wybranych partii mięśni. Dzięki regularnej pracy szybciej osiągniesz efekty.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMniejsze ryzyko kontuzji: \u003c\/strong\u003ewynikające z dopasowania produktu do rodzaju treningu. Jest to bardzo ważne, szczególnie u osób początkujących, które nabywają doświadczenia i uczą się poprawnej techniki.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePrzykładowe ćwiczenia z Super \u003cstrong\u003eCurl Bar PROUD\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUginanie ramion stojąc\u003c\/strong\u003e\nPodstawowe ćwiczenie izolujące \u003cstrong\u003ebiceps\u003c\/strong\u003e, z mniejszym obciążeniem nadgarstków dzięki łamanemu gryfowi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUginanie ramion na modlitewniku\u003c\/strong\u003e\nWysoka izolacja bicepsa i pełna kontrola ruchu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrancuskie wyciskanie leżąc\u003c\/strong\u003e\nSkuteczne ćwiczenie na \u003cstrong\u003etriceps\u003c\/strong\u003e, pozwalające pracować z większym ciężarem przy lepszej ergonomii łokci.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrancuskie wyciskanie nad głową siedząc\u003c\/strong\u003e\nMocne zaangażowanie długiej głowy \u003cstrong\u003etricepsa \u003c\/strong\u003ei poprawa stabilizacji ruchu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUginanie ramion chwytem wąskim\u003c\/strong\u003e\nAkcent na mięsień ramienny i ramienno-promieniowy, zwiększający „grubość” ramienia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSztanga mocno łamana \u003c\/strong\u003ejest szeroko docenianą \u003cstrong\u003esztangą specjalistyczną, bardzo popularną w siłowniach \u003c\/strong\u003ezwłaszcza przy treningu kulturystycznym. Konstrukcja doskonale sprawdza się przy \u003cstrong\u003epracy nad bicepsem i tricepsem\u003c\/strong\u003e. Pozwala na zwiększenie siły oraz objętości mięśnia.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426819211589,"sku":"5903140116974","price":406.5,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/3486-17108.jpg?v=1789915477"},{"product_id":"gryf-olimpijski-treningowy-13kg-150cm-gym-black-proud","title":"GRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY 13KG GYM BLACK PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGRYF OLIMPIJSKI TRENINGOWY GYM PROUD \u003c\/strong\u003eważy 13 kg przy długości 150 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztanga wykonana jest z wysokiej jakości stali. Jej elastyczność została dopasowana specjalnie do potrzeb statycznego treningu siłowego. Część chwytna jest ryflowana, sama sztanga została utwardzona co jest rzadko stosowane w produktach tego typu. W sztandze zastosowano łożyska igiełkowe i ślizgowe, odznaczające się dużo wyższą trwałością niż często stosowane łożyska kulkowe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztanga jako jeden z podstawowych elementów treningu powinna być dobrana pod kątem wykonywanych ćwiczeń dzięki czemu odczuwalnie wpłynie na technikę ich wykonywania.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŹle dobrana elastyczność stali obniży komfort pracy z ciężarem, a niskiej jakości łożyska doprowadzą do jej uszkodzenia z czasem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSztanga doskonale sprawdzi się w treningu kulturystycznym, zarówno u osób początkujących jak i profesjonalistów.\u003c\/p\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426819277125,"sku":"5903140116837","price":406.5,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/3487-17137.jpg?v=1789915478"},{"product_id":"obciazenie-olimpijskie-bumper-training-color-proud-kopia-1","title":"Obciążenie olimpijskie Bumper Training Color PROUD –  zestaw talerzy 5–25 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eObciążenie olimpijskie Bumper Training Color PROUD\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e to gumowy talerz ze stalowym elementem konstrukcyjnym, przeznaczony do treningu siłowego, kulturystycznego, funkcjonalnego i cross. Grubsza warstwa gumy niż w talerzach zawodniczych została zaprojektowana z myślą o intensywnym użytkowaniu i zrzucaniu sztangi na odpowiednio przygotowane podłoże. Pięć wariantów wagowych i kolorystycznych ułatwia rozpoznawanie obciążeń podczas treningu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eGrubsza warstwa gumy do intensywnego treningu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTalerze Bumper Training Color PROUD mają grubszą warstwę gumy niż obciążenia zawodnicze. Taka konstrukcja pomaga ograniczać ryzyko uszkodzeń związanych ze zrzucaniem sztangi i regularną eksploatacją. Obciążenia sprawdzą się podczas ćwiczeń, w których odkładanie lub zrzucanie gryfu jest elementem treningu, pod warunkiem korzystania z odpowiednio przygotowanego podłoża.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eKolory ułatwiające rozpoznawanie obciążenia\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKażdemu wariantowi wagowemu przypisano konkretny kolor: czarny oznacza 5 kg, zielony 10 kg, żółty 15 kg, niebieski 20 kg, a czerwony 25 kg. Kolorystyka ułatwia szybkie rozpoznawanie talerzy i dobieranie obciążenia podczas zmiany konfiguracji sztangi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo gryfów olimpijskich\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eObciążenia zostały zaprojektowane do stosowania z gryfami olimpijskimi. Ich konstrukcja łączy gumę ze stalą, a jednolita średnica zewnętrzna talerzy wynosi 45 cm. Dzięki temu poszczególne warianty zachowują tę samą średnicę niezależnie od wagi, co ułatwia utrzymanie spójnej wysokości sztangi nad podłożem.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDo siłowni i profesjonalnych stref treningowych\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBumper Training Color PROUD sprawdzą się w treningu siłowym, kulturystycznym, funkcjonalnym i cross. Kolorowe wykończenie ułatwia organizację strefy wolnych ciężarów, a konstrukcja przeznaczona do intensywnej eksploatacji pozwala wykorzystywać obciążenia również w klubach fitness i komercyjnych przestrzeniach treningowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePięć wariantów wagowych:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 5, 10, 15, 20 i 25 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKolory przypisane do wagi:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e łatwiejsze rozpoznawanie obciążeń podczas treningu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGrubsza warstwa gumy:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e konstrukcja przeznaczona do intensywnego użytkowania i zrzucania sztangi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eJednolita średnica 45 cm:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e taka sama średnica zewnętrzna we wszystkich wariantach.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKonstrukcja stalowo-gumowa:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e połączenie materiałów wykorzystywanych w talerzach treningowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWszechstronne zastosowanie:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e trening siłowy, kulturystyczny, funkcjonalny i cross.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Zestaw 5-25kg","offer_id":59989368176965,"sku":null,"price":2600.81,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/2509-16440_b06d5371-8312-4cfc-a383-e24d843acdfa.jpg?v=1793451001"}],"url":"https:\/\/sklep.proud-group.com\/collections\/pomysly-na-prezenty.oembed","provider":"PROUD GROUP","version":"1.0","type":"link"}