{"product_id":"lina-battle-rope-z-metalowymi-uchwytami-9m-black-proud","title":"LINA BATTLE ROPE Z METALOWYMI UCHWYTAMI 9M BLACK PROUD","description":"\u003ch1 data-pm-slice=\"1 3 []\"\u003e\u003cspan\u003eLina Battle Rope PROUD – lina treningowa 9 m\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLina Battle Rope PROUD 3.0 to lina treningowa przeznaczona do ćwiczeń wytrzymałościowo-siłowych, interwałów HIIT i treningu funkcjonalnego. Sprawdzi się w klubach fitness, studiach treningowych oraz domowych strefach ćwiczeń. Długość 9 m, średnica 38 mm i metalowe uchwyty umożliwiają wykonywanie dynamicznych fal, krążeń i uderzeń liną.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLina Battle Rope z metalowymi uchwytami\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eW wersji 3.0 zastosowano metalowe uchwyty zamiast uchwytów z tworzywa. Zapewniają one sztywne zakończenie liny i ułatwiają pewne trzymanie podczas dynamicznych ćwiczeń. Średnica uchwytu wynosi 4 cm, co stanowi istotny parametr przy ocenie dopasowania do dłoni i preferowanego chwytu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePoliamidowy oplot i pleciony rdzeń\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLina została wykonana z poliamidu. Jej konstrukcja obejmuje wewnętrzny pleciony rdzeń oraz gęsty oplot zewnętrzny. Taka budowa jest przeznaczona do pracy z liną podczas powtarzalnych, dynamicznych ruchów, a zewnętrzny oplot pomaga ograniczać skutki tarcia i codziennego zużycia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrzy wyborze miejsca do ćwiczeń należy uwzględnić rodzaj podłoża oraz przestrzeń potrzebną do swobodnego poruszania liną.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrening wytrzymałościowo-siłowy i funkcjonalny\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLina Battle Rope pozwala łączyć dynamiczną pracę ramion z kontrolą tułowia i stabilizacją sylwetki. Można wykorzystać ją do fal oburącz i naprzemiennych, krążeń ramion oraz uderzeń liną o podłoże. W zależności od wybranego ćwiczenia trening angażuje między innymi ramiona, obręcz barkową i mięśnie tułowia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLina sprawdzi się również w treningu interwałowym, w którym krótkie, intensywne serie przeplatają się z przerwami lub ćwiczeniami o niższej intensywności.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eZastosowanie w klubie i domowej strefie treningowej\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBattle Rope PROUD może być wykorzystywana w treningu funkcjonalnym, kondycyjnym i wytrzymałościowo-siłowym. To rozwiązanie dla trenerów personalnych, klubów fitness i osób ćwiczących samodzielnie, które chcą urozmaicić plan o dynamiczne ćwiczenia z liną.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrzed rozpoczęciem treningu warto upewnić się, że dostępna przestrzeń pozwala na bezpieczne wykonywanie ruchów, a podłoże jest odpowiednie do pracy z liną.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDane techniczne\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNazwa produktu:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Lina Battle Rope PROUD 3.0\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMateriał:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e poliamid\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDługość:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 9 m\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eŚrednica liny:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 3,8 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eŚrednica uchwytu:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 4 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWaga:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 7 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eUchwyty:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e metalowe\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKonstrukcja:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e pleciony rdzeń wewnętrzny i gęsty oplot zewnętrzny\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMetalowe uchwyty\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – stabilne zakończenia ułatwiające chwyt podczas dynamicznych ćwiczeń.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePoliamidowa konstrukcja\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – lina z plecionym rdzeniem i gęstym oplotem zewnętrznym.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e9 m długości\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – możliwość wykonywania różnych wzorów fal i ruchów liną.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eŚrednica 38 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – parametr ułatwiający ocenę dopasowania liny do planowanego treningu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWszechstronne zastosowanie\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – ćwiczenia funkcjonalne, interwałowe i wytrzymałościowo-siłowe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Proud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426828648773,"sku":"5903140110569","price":824.15,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/Gemini_Generated_Image_9jvq9y9jvq9y9jvq.jpg?v=1793029458","url":"https:\/\/sklep.proud-group.com\/products\/lina-battle-rope-z-metalowymi-uchwytami-9m-black-proud","provider":"PROUD GROUP","version":"1.0","type":"link"}